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찬란한바다꿩6126.03.01
팔끔치 통증이 반복적으로 있습니다.팔끔치를 삐끗한뒤로 통증이 반복적으로 아파오고있습니다.통증이 올때 참았다가 심할때쯤 병원에가서 주사를 맞곤했습니다.파스도 붙여보고 따뜻한 물로 마사지도 해줘봤는데 팔을 많이쓰는 직업인으로서 그 마져도 소용이 없는것 같습니다.지금은 젓가락하나 들기도 힘이 듭니다.어떻게 해야 통증을 줄여줄수있는 방법이있을까요?
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기막힌몽구스8526.03.01
밤에 자다가 손이 너무 저려서 깨는데 원인가끔씩 밤에 자다가 손이 엄청 저려서 한번씩 깹니다 왼손이 저릴때도 있고 오른손이 저릴때도 있고... 왜 그런걸까요? 그리고 해결방안은 무엇인가요?
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너와나의연결고리26.03.01
허리에 좋은 스트레칭은 무엇이 있을까요??요즘 장기간 앉아 있는 경우가 많아 허리에 부담이 많이 될까 걱정입니다. 평소에 허리 스트레칭을 계속 하려고 하는데, 효과적인 스트레칭이 있을까요??
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항상희망을가진땅콩버터26.03.01
허리가 너무 아픈데 좋은방법 있으면 알려주세요허리가 너무 아픈데 좋은방법 있으면 알려주세요 평소에 자세가 안좋은편이기도 하고 유전적으로도 있고 침을 맞아봐도 스트레칭을 하고 운동을 해봐도 허리가 많이 아파서 잠도 자꾸 깨고 한자세로 오래동안 있지를 못해요
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태권만두26.03.01
허리디스크가 있는데요 허리베게가 좋을까요? 무릎에 베게를 두고 자는게 좋을까요!허리디스크가 있는데요 허리베게가 좋을까요? 무릎에 베게를 두고 자는게 좋을까요? 그동안 허리베게를 많이 해왔는데 실제 누워보면 무릎이 더 편한것도 같아서요
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두쫀쿠사랑해26.03.01
팔과 다리에 자주 쥐가 나요. 문제가 있는건가요?팔과 다리가 일주일에 3번씩은 꼭 저리는것 같아요.근데 꼭 잘때나 자고 일어났을때만 유독 저립니다.. 신기한게 평소 생활할때는 저린적이 거의 없어요..이 증상이 족히 3년은 넘은것 같은데, 특별히 문제가 있는건가요?(건강검진을 작년에 했는데 별다른 이상은 없었습니다)
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000026.02.28
오른쪽 골반 틀어진거 교정하는 방법?오른쪽 골반에서만 소리가 나는데틀어진게 맞나요..? 산경쓰여요ㅠㅠ 병ㅇ원에 안 가고도집에서 혼자 교정하는 방법있을까요?
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뽀얀굴뚝새24326.02.28
침대가 약간 푹신한 매트가 척추건강에 좋다고 하던데 딱딱하면 왜 안 좋은 건가요?너무 푹신해도 안 좋다고 해서 아예 딱딱한 침대를 쓰고 깔개를 두껍게 깔아서 허리가 베기지 않도록 자는데요.잠자는 시간이 보통 8시간 정도 되는데 척주에 좋은 침대는 어느 정도 푹신한 것이 가장 좋은 건지 이유는 뭔지 궁금합니다.
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사랑합니다!26.02.28
제가 생리통이 심해서 두통이랑 허리에 통증이 있습니다!제가 예전부터 생리을 하면 두통과허리통증이 심합니다ㅠㅠ그리고 예민하고 짜증도 많이 냅니다!생리중에 좋은 운동과 기분이 예민할때 어떻게 하면좋을 까요?많이 답변 부탁드립니다!
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영원히야망이넘치는꿀벌26.02.28
재활병원에 입원가능일 문의,인지문제에 대해문의아버지가 외상성 뇌출혈로 재활이 필요합니다.1월1일에 넘어지며 다치셨고 급성기병원에서 1달 치료,요양병원에서 1달 요양,이제 재활시작하려고 하는데 엊그제 근처 회복기 재활병원 간호간병통합병실에 입원했다가 하루만에 쫒겨나서 다른 일반재활병원 공동간병실로 옮겼습니다(개인간병할 여유가 없습니다)쫒겨난 사유는 2가지입니다1.전두엽 손상으로 인지가 떨어지면서 말이 필터링이 안되고 간호사들에게 외설스런 농담을 한것2.거동이 안돼 기저귀를 차고있는데 자꾸 기저귀를 벗고 침상에서 실수를 하는일이 반복되는것질문1.재활치료받으면서 거동이 가능하면 기저귀문제는 차츰 해결되지않을까 싶은데 인지적문제로 말이 필터링이 되지않는것은 환경에 따라 다르더군요. 남자선생님이나 본인보다 우위에 있다싶은 사람에게는 또 안그럽니다. 인지치료를 하면 괜찮아질지 궁금합니다. 아니면 어떤 방법으로 치료를 해야할까요?다치기 전에는 매우 점잖은 분이셨어요질문2.회복기 병원에 입원 가능일이 90일 이내로 알고있는데 혹시 여기 공동간병에서 좀 나아지시면 90일 안에 다시 회복기병원으로 갈까싶은데요(공동간병가능한). 그럼 거기서 입원해있다가 혹시나 적응이 안돼서 또 쫒겨나면 일반 재활병원으로 다시 가는것은 문제가 없는지요(90일이 지난후에)?
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