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사람입니당다라구리26.02.27
화장실에서 오래앉아있으면 치질생기는이유화장실에서 오래 앉아있으면 치질에 걸릴수도 있다고 하는데 왜 그런건가요? 그냥 책상에 앉아있을때는 몇시간씩 앉아도 크게 상관없는데 왜 변기에 앉아있을땐 30분만 앉아있어도 치질에 걸리는걸까요?
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사랑합니다!26.02.27
목에서 부터 허리까지 통증이 있어요!며칠전부터 목에서 부터 허리까지 아파요 ㅜㅜ왜 그러는지 모르겠어요.좋은 스트레칭 자세나 운동 있으면 알려주세요.많은 답변 부탁드립니다!!
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아직도호의적인레서판다26.02.27
팔, 종아리에 근육통은 왜 나타나는지 알고 싶습니다안녕하세요. 고3 여학생입니다! 어렸을 때는 한 달에 3~4번 요즘은 한 달에 한두 번 정도는 팔 근육 (전완근?) 통증이나 종아리 근육 통증을 느끼곤 합니다. 저는 성장통이라고 생각해왔는데 같은 통증이 지금까지 이어질 뿐만 아니라 성장통은 무릎이나 그 주위에 온다고 하는 걸 보니 더더욱 아닌 것 같습니다. 키는 노력형 167cm입니다. 보통 저녁에 시작되고 자기 전까지는 계속 지속됩니다. 엄청나게 극도로 아픈 건 아니지만 꽤 아프고 잠드는데 약간 신경이 쓰일 정도?입니다. 왜 일어나는지 원인을 알 수 있을까요?
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윤자매아빠26.02.27
옆으로 자는 습관이 안좋은건가요??옆으로 자는 습관이 안좋은 건가요?요즘 들어서 자고 일어나면 어깨가 너무 아프네요..잠은 어떻게 자야 잘 자는 것일까요?자세좀 알려주세요
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레알진실된캥거루26.02.27
왼쪽 팔다리 절이는 현상은 왜 일어나나요?갑자기 최근에 왼쪽 팔과 다리가 자주절이고 피부도 간지러운 증상이 자주일어나요 무슨병인지 잘모르겠는데 어느병원을 가야할까요?혈관질환인지 신경질환인지 잘 모르겠네요ㅠ
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압도적으로개성있는도라지26.02.27
배드민턴 운동 후 무릎 통증이 계속되는데, 찜질법과 관리법이 궁금합니다.평소 배드민턴을 즐겨 치는 20대 후반입니다. 최근 게임을 뛰고 나면 무릎 안쪽이 욱신거리는 통증이 느껴집니다. 운동 직후에는 냉찜질이 좋은지, 아니면 온찜질이 효과적인지 전문가의 의견이 궁금합니다. 또한 연골 보호를 위해 평소 챙겨 먹으면 좋은 영양제나 스트레칭법도 추천해 주세요.
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진득한두견이18326.02.27
무릎통증이 심한데 좋은 방법이 있을까요?퇴행성 관절염으로 무릎통증이 심합니다집에서 무릎 온찜질을 하는데 다시 아픕니다한의원에서 침을 맞으면 조금 괜찮아지는데 집에서 할 수 있는 통증 줄이는 방법이 있을까요?
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가리봉동오리26.02.27
주 3회 이상 홈트 운동을 하고 있는데 왼쪽 날개뼈가 욱신 거립니다.약 30분 정도 유튜브 운동 영상을 보면서 홈트를 진행하고 있는데요.운동 하는 과정 자체는 큰 어려움은 없는데 운동 끝나고 왼쪽 날개뼈 위치가 욱신 거린다고 해야하나?아픈건 아니고 계속 신경이 쓰이고 있습니다.준비 운동이 부족한건지만약 검사를 한다면 정형외과를 가야하는지도 궁금합니다.감사합니다!
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고급스런나비22426.02.27
집에서 간단히 할 수 있는 스트레칭 있나요?라운드 숄더입니다. 굽은 어깨 때문에 목,허리,두통까지 생길 지경입니다. 그런데 업무 때문에 운동 할 시간이 없어, 집에서나 자리에 앉아서 간단히 할 수 있는 스트레칭 없나 궁금합니다
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뽀얀굴뚝새24326.02.27
관절염은 특히 여성이 더 취약하다던데 소 유래 콘도로이친 꾸준히 섭취하면 연골에 직접적인 도움이 되는지 궁금합니다.요즘 알부민부터 콘도로이친까지 여러가지 영양제들이 즐비합니다. 그런데 설명을 들으면 반드시 섭취해야 할 거 같이 마음이 조급해집니다. 나이가 먹을수록 활액이나 콘도로이친 성분이 점점 빠져 나간다고 하던데 섭취해주면 실질적인 도움이 되는지 어떻게 관리를 해야 그나마 무릎관절염이 늦어질까요?
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