건강관리

다이어트 식단

답변 등록순 최신순

다이어트 식단건강관리
탈퇴한 사용자24.10.27
다이어트중 프로틴 먹으면 안되나요?프로틴 주의사항에 체중감량용으로 복용하지말라고쓰여있어서 좀 신경쓰이네요.. 정말 먹으면 안돼나요? 제품은 나우푸드 아이솔레이트 초코맛 입니다
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
수요일24.10.27
다이어트 식단으로 하기 가장좋은것은다이어트를 시작하고 다이어트를 하기 가장좋은 식단.다이어트를 할때 많은사람들이 이용하고있는 식단은무엇인지 궁금합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
수요일24.10.27
다이어트를 시작 하고 중도포기하지않으려면다이어트를 시작하고 중도포기하지 않으려면 어떻게해야 하나요 다이어트를 시작하고 포기하는경우가 많이있다고 하는데어떻게 하면. 실패하지 않은까요?
2명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
수요일24.10.27
다이어트를하려면 흰쌀밥은 먹지않는것이다이어트를 하려면 흰쌀밥은 먹지않는것이좋은가요?흰쌀밥은. 거의설탕덩어리라고 하는데 진짜쌀밥은 안먹는게 다이어트에는 최선인가요?
2명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
취미부자 도서아빠(구기종목)24.10.27
아침형 인간이 될 수 있는 방법은 무엇일까요?아침형인간, 미라클모닝을 하고 싶은데,마음은 항상 있는데, 몸이 말을 안듣네요.새벽 5시에 일어나서, 1시간정도 공부든, 독서든 저한테 투자하고 싶은데, 잘 일어날 수 있는 방법 알려주세요.
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
열심히도전하는벨로시랩터24.10.27
요즘에 직접 픽업하면 할인을 많이 해주는데 피자헛과 도미노 어느쪽이 좋을까요?요즘 할일을 많이 해줘서 점심에 피자를 먹을려고 합니다.그동안 도미노를 많이 먹었었는데 이번에 피자헛을 한번 주문해 볼까 하는데 어디쪽을 더 추천하시는지 궁금합니다
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
영원히용기를내는쌀국수24.10.27
기름진 것 먹으면 속이 너무 안좋은데 어떻게 하면 잘 먹을 수 있나요기름진 것 먹으면 속이 너무 안좋은데 어떻게 하면 잘 먹을 수 있나요많이 잘 먹고 싶은데 이제 뷔패를 못가겠어요 어쩌죠.나이먹으면 다 그런가요m
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
쑝쑝이24.10.27
제니칼복용문의합니다ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ견과류 나 고등어 연어 참치 이런건 몸에 좋은 기름인데 과섭취시제니칼을 먹고 적당량 먹을때는 제니칼 안먹고 있어요잘하는건가요?아님 저 위에 항목은 제니칼먹지말까요?
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
느리지만 행복하고 싶은 달팽이24.10.27
아침은 많이 먹어도 살이 안 찐다는 데 맞나요?아침으로 먹는 건 활동을 하면서 다 소비가 되기 때문에 살이 안 찐다고 하는데요.요즘 다이어트를 하면서 저녁을 적게 먹으니 배가 너무 고파 아침을 엄청 많이 먹게 되더라고요.이렇게 해도 괜찮을까요?먹는 양은 동일한데 저녁에 먹지 않고 아침에 먹는 것입니다.
1명의 전문가가 답변했어요
다이어트 식단건강관리
탈퇴한 사용자24.10.27
선식의 효과는 무엇인가요?!!!!시중에 많은 선식 제품들이 있는데, 요즘에는 편하게 잘나와서 한끼 식사 대용으로도 좋은것 같더군요! 선식을 먹었을떄 단순하게 다이어트 외에 어떠한 효과가 있는지 궁금합니다!!영양 부족이 될수도 있는걸까요!
1명의 전문가가 답변했어요