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단팥소보로크림빵24.10.12
우리나라에서도 채식주의자가 많아지고 있다고 하는것 같아요.그럼 외국에서 이야기하는 비건하고 같은 뜻인가요?요즘에는 우리나라에서도 몸의 건강을 생각해서 육식을 포기하고 채식위주의 식사를 하는 사람들이 많아지고 있다고 합니다. 그럼 외국에서 이야기하는 비건하고 같은 개념인가요?
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냉철한메뚜기23524.10.12
배가 고픈데 식욕을 참는 방법을 알고 싶습니다.무엇인가를 먹고 또한 먹는 것을 좋아하는 사람 중 한 명입니다.그런데 그렇게 계속 지냈는데 정말로 살이 많이 쪘습니다. 배가 고픈데 식욕을 참는 방법을 알고 싶습니다.
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사나운카리스마애벌레23124.10.11
조미료 중에서 제일 좋지 않은 게 소금이라고 하는데 그럼 대처할 만한 게 있나요?우리가 맛을 내기 위해서 다양한 조미료를 사용하고 있습니다. 그 중에서 설탕보다도 더 안 좋은 것이 소금이라고 하는데 나트륨 때문이라고 합니다. 그렇다면 이 소금을 대체할 만한 조미료는 따로 있을까요? 현재 당을 대체할 만한 것들은 아주 많이 나와서 제로 당 음료나 제로 당 음식이 있습니다. 그렇다면 나트륨을 대체할 만한 좋은 조미료가 있을지 궁금합니다.
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어쩐지당당함이넘치는멧돼지24.10.11
배살 최단기간에 빼는 방법 알려주세요3개월전 부터 갑자기 배살이 많이 나와요 음식을 조금만 먹어도 포만감이 들어 먹는 양도 줄었어요 어떤방법으로 운동 해야 배살을 빨리 효과적으로 빼수 있을까요 알려주세요
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패러글라이딩12424.10.11
물만 먹어도 살이 찌는 체질은 왜 그런거에요?안녕하세요 패러글라이딩124 입니다. 물만 먹어도 살이 찌는 사람들이 있는데 왜 물만 먹어도 어떻게 살이 찌는 건가요? 칼로리 없지 않나여?
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멋진부릉카10024.10.11
다이어트를 결심해볼려고 하는데 살을 빼기 위해서는 어느정도의 기간을 생각해야하나요?안녕하세요. 요즘 가을이 되서 그런지 살이 쪄지는 기분인데, 다이어트를 해볼까 합니다. 살을 빼기 위해서는 사람마다 다르겠지만 어느정도의 기간을 가지고 다이어트를 해야할까요?
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꼬막선생님24.10.11
닭가슴살 오븐구이에 당류가 높습니다 다이어트 목적인데안녕하세요!다이어트 중이라서 닭가슴살 오븐구이를 주문했는데요!닭가슴살 오븐구이의 성분표시를 보니깐…당류가 높아서 ㅠㅠ 이걸 요리를 해서 먹으려고 하는데요… 제가 생각하는 계산이 맞는지 궁금합니다.닭가슴살 오븐구이 레드페퍼킹맛 150g에 당류 18g이면…생 닭가슴살 총 750g(150g*5회)를 추가로 해서 볶아 먹으면… 당류가 3.6g으로 낮아지게 될까요???정확하게 과학적으로 당류가 3.6g 정도로 낮아진다는 답이 중요한게 아니지만… 그냥 닭가슴살 오븐구이 레드페퍼킹을 먹는 것 보다 요리해서 먹으면 당류를 적게 섭치하게 될 수 있는지 질문 드리고 싶습니다!!!
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의연한우랑우탄2324.10.11
양배추가 다이어트 식단에 자주 포함이 되는 이유는 무엇인가요?안녕하세요 양배추는 다이어트 식단에 자주 포함이 되는 돼요 그 이유가 무엇인가요? 특히 어떤 성분이 체중 감량에 도움이 되는 건가요?
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의연한우랑우탄2324.10.11
다이어트를 하는 사람들은 닭 가슴살을 많이 먹는데요 왜 그런건가요?안녕하세요 닭 가슴살은 다이어트를 할 때 사람들이 많이 먹는 음식 인데요 왜 다이어트를 할 때 많이 먹는 건가요? 다른 부위와 비교 했을때 어떤 장점이 있나요?
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의젓한메추라기1524.10.11
출근전에 운동할때 뭐라도 먹는게 나은가요?새벽에 일어나서 공복에 운동하고 출근합니다, 몸무게 유지하려고 하고요. 출근후에는 단백질음료와 과자, 아몬드 먹고요. 운동하기전에 뭐라도 먹고 운동하는게 나은지..지금처럼 운동하고 먹어도 문제없는지 궁금합니다.
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