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똑똑한참밀드리3224.10.22
계란은 하루 몇개정도가 적당한가요?반찬없을때 계란 후라이많이ㅜ해먹는데요. 콜레스테롤때문에 계란 후라이ㅜ많이는 먹지 말라고 하더라구요ㅡ 계란 후라이는 하루 몇개 정도 먹는게 적당 한가요??.
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탈퇴한 사용자24.10.22
간단히 만들 수 있는 맛있는 저칼로리 다이어트 요리 추천 부탁드립니다..간단히 만들 수 있는 맛있는 저칼로리 다이어트 요리는 어떤 것들이 있을까요??먼저 준비 과정이 간단하면서도 영양가 높은 재료를 활용할 수 있는 요리 추천 부탁드립니다.
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살짝쿵정직한비버24.10.22
살 안찌는 체질은 안 찌는 이유가 뭔가요제가 안찌는 타입인데 밤에 높은 칼로리 먹고 자도 쪄도 0.3 차이 나고 빠질 땐 많이 빠져요 많이 먹고 불필요한 영양분 다 배출하는건가요 ?
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삐닥한파리2324.10.22
하루 한끼를 무조건 샐러드를 먹는다면 아침, 점심, 저녁 중 언제가 좋을까요?최근 음식을 많이 먹고 술도 많이 마시다보니 뱃살이 좀 심각하더군요.그래서 하루 한끼는 무조건 샐러드를 먹으려고 하는데 이런 경우 아침, 점심, 저녁 중 언제가 좋을까요?
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숩숩숩24.10.22
시중에서 파는 마시멜로는 하루에 몇 개 정도 간식으로 먹을 수 있나요 ?안녕하세요. 시중에서 파는 마시멜로는 하루에 몇 개 정도 간식으로서 먹을 수 있나요 ?옛날에는 마시멜로 먹으면 지구 반바퀴, 한바퀴 돌아도 안빠진다... 이런 농담 있을 정도였는데 얼마나 살이 찌는 음식인지 궁금해요
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탈퇴한 사용자24.10.22
내장지방을 줄이는 방법은 무엇인지 알고 싶습니다.내장지방을 줄이는 방법은 무엇인지 알고 싶습니다.맥주와 소주를 많이 먹어서 그런건지 내장지방이 많아서 배가 아주 뽁하고 나오게 되었습니다.배에 살을 쫙 뺴고 싶은데 무슨방법이 있을까요.ㅠㅠ
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교육특화구24.10.22
체지방률이 너무 높은데 어찌 빼야 하나요..?체지방률이 너무 높습니다.. 그래서 다이어트를 무조건 해야 하는데요이런 체지방을 어떤 방법으로 빼야 하는건지 알고 싶습니다..스트레스를 너무 많이 받는것 같습니다~!
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세븐나이츠뫕일게이24.10.22
보디빌더 분들은 제로콜라를 끼니 떄마다 드시나요?보디빌러 분들은 제로콜라를 끼니 때마다 드시는 건지 궁금합니다.제로콜라 먹고도 실제로 살이 빠지게 되는 것인지 알고 싶어서 질문드려보는 바입니다..
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숩숩숩24.10.22
치즈는 다이어트하는데에 도움이 될수있는 식품이라던데 정말인가요 ?안녕하세요. 치즈는 다이어트 하는데에 도움이 될 수 있는 식품이라던데 정말인지 궁금합니다. 보기에 치즈를 먹으면 살이 더 찔 거같은 느낌인데, 반대인가요 ?
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열심히도전하는벨로시랩터24.10.22
다이어트에 가장 효과적인 운동 방법은 무엇인기요?체중을 감소하는 다이어트를 목표로 하고 있으며, 매일 30분 내외로 시간을 낼수 있는데 할수 있는데 가장 효과적인 운동 방법에 대해서 알고 싶습니다
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