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요란한황도코도25.01.17
따뜻한 차를 마시면 건강에 좋은걸까요?안녕하세요,요즘 겨울철이고 춥고 해서 따뜻한 차를 많이 타먹는데요,일상에서 쉽게 접하는 차 중에 우리 건강에 좋은 차들은 어떤것들이있나요?녹차나, 홍차 이런게 건강에는 도움이 되는걸까요?
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탈퇴한 사용자25.01.17
복어요리할때..독빼야하죠 복어독이있다는보살입니다..말이있던데..복어손질어렵죠 ?복어요리 어렵나요 몸에좋나요 궁금하네요 ~~복어요리요즘 시중에잘안팔리고
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탈퇴한 사용자25.01.17
섬유성근육통에 식이요법..??음식은보살입니다..오랜..섬유성근육통에..어떤걸 먹으면좋나요 ??바나나랑 또어떤게좋을까요 ??음식은 고기먹음안좋나요 ??한의원에서 침맞는건효과있을까요 ??
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.17
간헐적 단식은 건강에 좋은가요? 다이어트에 좋은가요?우리가 간헐적 단식을 하면 몸에 지방이 빠진다고 해서 다이어트 하는 사람에게 좋은 효과를 본다고 하고건강에도 좋다고 하는데요이 간헐적 단식의 원래 목적은 다이어트 인가요?
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불같은듀공4725.01.17
자주 배에 까스가 자주차서 막힌느낌이고 소화도 안되는데, 소화기능에 좋은 음식 추천해주세요.보험에 대해 어렵고 생소해서 무관심했는데 숨어있는 보험까지 찾아서 분석해주고 상담까지해주니 많은 도움이 됩니다.꾸준히 생일속에서 손쉽게 먹을수 있는 음식이면 좋겠네요.
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반반한하늘소6725.01.17
땅콩버터 100%를 사과와 함께 먹으면혈당 스파이크를 올리지 않는다고 하는데 그 원리가 궁금하고, 땅콩버터 100%는 다이어트 측면에서 괜찮은지 알려주세요. 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.01.17
식물성 단백질 파우더 보다 동물성 프로틴 파우더가 더 좋나요?프로틴 파우더를 섭취하려는데 식물성 보단 동물성 단백질이 좋다는 말을 들었는데 진짜인가요? 동물성은 지방 콜레스테롤때문에 걱정할수도있지만 아이솔레이트 버전으로 먹으면 동물성이 가장 좋지않나요?
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역대급일찍일어나는청국장25.01.17
콜레스테롤 관리하는데 과일즙 어때요?콜레스테롤 수치 낮추는데 과일 먹으면 도움된다고 들었는데생과일말고 과일즙이나 과일주스 먹어도 되나요?주스가 안되면 농축액말고 과즙100%음료 마셔도 되나요??
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놀라운라마17125.01.17
음료수 칼로리 계산을 어떻게 하나요?음료수를 먹다보면 칼로리가 재각각 입니다. 그러나 정확히 맞는것인지 궁금 합니다어떤 기준으로 측정을하는지? 어떻게 수치로 나오는지 궁금 합니다
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탈퇴한 사용자25.01.16
국은 건더기만 먹나요? 국물만 마시나요?국물에는 나트륨 함량이 높다고 하고, 국은 건더기만 건져 먹는 사람들이 있는데, 실제로 건더기만 먹는게 건강에 더 괜찮은건가요?
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