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식습관·식이요법

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언제나주목받는기술자25.05.02
생리전에는 커피도 싫어지는 이유가 따로 있을까요?평소에 좋아하던 기호식품들이 싫어지고, 먹지 않던 음식이 생각날때도 많은데 어떠한 이유에서 생리전 후에는 이런 음식 기호가 변화하는것인가요?
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언제나주목받는기술자25.05.02
연유의 성분은 무엇으로 이루어져 있는건가요?연유의 단맛은 디져트 맛을 극대화 하는데, 보통 어떤 성분으로 구성되어 잇는건지요? 설탕과 , 유지방으로 구성되어 있는 건가요?
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함박눈속의꽃25.05.02
체력증진을 위한 보양식으로 좋은게 어느것인가요?체력증진을 위한 보양식으로 좋은게 어느것인가요? 장어탕, 염소탕, 보신탕, 소고기, 용봉탕, 추어탕 등 이름은 많이 들어 봤는데, 특별히 직장인들에게 좋은 것은 어느것이 있을가요?
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굉장한콘도르1225.05.02
대쉬식단이라고 부르는 것은 무엇을 뜻하는 건가요?DASH 한식식단은 무엇을 말하는 건가요 그리고 이러한 식단을 짜는 것이 어디에 도움이 되는 것인지 궁금합니다 그리고 어떻게 구성되어야 할까요
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굉장한콘도르1225.05.02
몸에 염증이 많으면 살이 찔수가 있나요?몸에 염증이 많으면 살이 찌는 이유는 무엇인가요 그리고 나아가서 염증을 줄이는 방법은 무엇인지 궁금합니다 그리고 염증의 이유는 무엇일까요
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올곧은꽃무지22425.05.01
매운맛을 느끼는 이유는 무엇인가요? 매운맛을 잘 먹기 위한 노하우가 있나요?안녕하세요.저는 맵찔이 인데요. 전에는 그래도 매운걸 어느정도 먹었었는데 나이가 드니까 점점 못먹는것 같아요 매운맛을 느끼는 이유는 무엇이고 매운걸 잘 먹을수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?
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한가로운오후25.05.01
고구마랑 감자중에 어떤게 더 건강에 좋을까요?안녕하세요^^ 한가로운 금요일 입니다.고구마랑 감자를 좋아해서 자주 먹는데요고구마랑 감자중에 어던게 더 건강에 좋은건가요?
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일기를쓰며25.05.01
눈건강에 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까요?요즘 눈이 따갑고 시야가 흐릿해져서 불편함을 겪고 있는데요. 눈건강을 지키기에 도움이 되는 음식의 종류가 무엇인지 궁금합니다.
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한가로운오후25.05.01
고지혈증을 예방하는 좋은 방법을 알고 싶습니다.반갑습니다^^ 한가로운 목요일 밤입니다.식습관이 바뀌면서 고지혈증도 흔한 질병이 되었다고 하더라구요고지혈증을 예방할 수있는 좋은 방법을 알고 싶습니다.고지혈증에 좋은 식습관도 궁금하구요^^
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아리따운참고래16425.05.01
건강을 위해 하루에 물을 얼마나 마시는게 좋을까요?건강을 위해 물을 자주 마시라는 말을 자주 듣는데 실제로 하루에 어느 정도의 물을 마시는 것이 적당할까요?2리터 정도 마시면 될까요?
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