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뽀얀굴뚝새2431일 전
남편이 단백질이 부족하다며 훈제 오리고기를 사왔던데, 첨가물 빼고 먹으려면 데쳐서 먹어야 하나요?오리 훈제고기 전에는 좋아했는데 발암물질도 그렇고 첨가물이 들어 있어서 먹기가 꺼려지더라구요.조리도 간단하고 맛은 좋은데 간편할수록 몸에는 별로라는 생각이 드네요. 그냥 렌지에 데워만 먹던데데쳐서 먹으면 첨가물이 좀 빠지나요?
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삐닥한파리231일 전
16시간 공복이 진짜 신체에 장점이 많나요?요즘 저녁 이후부터 점심시간까지 약 16시간 공복을 하는 것이 우리 몸에 좋다는 이야기가 많더군요. 저는 어릴때부터 아침, 점심, 저녁 세끼를 먹는 것이 맞다고 생각하고 살아왔는데 정말 16시간 공복이 진짜 신체에 장점이 많나요?
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슬기로운개구리1701일 전
고혈압에 좋은 운동이나 음식은 뭐가있나요안녕하세요 최근에 혈압이 조금 높게 나와서 걱정입니다140-90 정도가 나오는데 아직 약은 복용하지 않고있어요고혈압에 좋은 음식이나 운동이 뭐가 있을까요
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아하질문답변왕1일 전
나이 들수록 체력 떨어지는 건 피할 수 없나요?나이 들수록 체력 떨어지는 건 피할 수 없나요?예전보다 쉽게 피곤해지는데, 운동으로 극복 가능한지 아니면 자연스러운 노화인지 궁금합니다.
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폐지줍는 고블린2일 전
커피가 우리몸에 미치는 영향을 알려주세요 ^-^아침에 항상 공복에 한잔 커피를 마시고 있는데요요즘은 체력이 더 많이 떨어지는 느낌이라서요카페인 섭취가 필요하긴한데 커피가 몸에 미치는 영향이 궁금하고 아침 한잔은 괜찮지 않을까요?
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아하질문답변왕2일 전
건강검진 결과는 어디까지 믿어도 되나요?건강검진 결과는 어디까지 믿어도 되나요?건강검진에서 정상이라고 나왔는데도 몸이 계속 안 좋은 느낌이 듭니다. 검진 결과가 100% 믿을 만한 건지 궁금합니다.
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갑자기조용한살모사2일 전
유산균 측면에서만 본다면 된장 마트 제품주정, 종국 이런 거 등어 잇는 것도 상관 없나요그리고 상온보관 정도는 소화, 유산균 두가지 측면에서 본다면 크게 상관 없을가요???
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갑자기조용한살모사2일 전
대사에 도움 되는 치즈 추천 좀 해주세요1.에멘탈, 블루가 도움 되는 건 알겟는데 다른 치즈도 추천 받을 수 잇을가 해서요 그리고 최소 섲취 용량도 말해주세요2.여기에 케피어, 콤부차, 청국장, 된장 먹으면 충분하겟죠 장이 안 좋으니 다양하게 섭취하고 싶어서요3.청국장, 된장 따로 먹는 게 좋겟죠? 아니면 청국장으로 충분할가요유산균은 먹어도 도움 안 되서 안 먹어요
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똑똑한저어새122일 전
짠 음식을 먹고 난 뒤에 물을 많이 먹으면 나트륨 흡수가 줄어들게 될까요?안녕하세요짠 음식을 많이 먹게 되면 나트륨이 몸안에 많이 들어와 건강에 좋지 않다고 하는데요 짠음식을 먹은 뒤에 물을 많이 마시게 되면 나트륨흡수가 줄어들게 될까요?
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갑자기조용한살모사2일 전
블루치즈에 들어 잇는 유산균은 몸에 별로 도움 안 되나요푸른 곰팡이 등 다른 유상균이 몸에 도움되는 큰 특징이 없다면 에멘탈, 브리, 파마산으로 먹어볼가 하는데 고견 여쭈어 봅니다...
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