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식습관·식이요법

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강력한여새27525.05.29
헬리코박터균에 좋은 성분이 아브시스산이라 하는데요. 아브시스산은 어느 곳에 많은가요?위에 헬리코박터균이 건강검진에 나왔습니다. 헬리코박터균에 좋은 성분이 아브시스산이라고 하는데요. 어느 음식이나 제품에 많은지 궁금합니다.
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대견한오솔개19925.05.29
술 먹고 난 뒤에 술 깨기에 좋다는 각종 음식이나 약품들은 얼마나 효과적일까요?술을 안 먹을 수도 없는 거고 때로는 과음을 하는 경우도 있는데 술을 빨리 깨게 하거나 술 먹거나 한 뒤에 빠른 해독에 좋은 음식과 혹은 그 성분을 담은 약품 종류들은 어떤 것이 있을까요 과연 그것들의 신뢰도는 또 얼마나 될까요 가능하면 음식으로 먹는게 숙취 해소에 도움이 될까요 아니면 약품의 도움을 받는게 더 효과적인 건가요
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성실한바다표범25125.05.29
용용소금을 먹고 있는 데 계속 먹어도 괜찮을까요?용용소금을 물에 희석해서 하루에 2g정도 먹고 있는 데 용용소금도 소금이라 나트륨 과다 섭취는 아닌지 걱정됩니다. 먹어도 될 지 안 먹는게 나은지 알고 싶어요.
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이미독특한두루미25.05.28
밥 먹고난뒤에 속이 안좋은데 이유가 뭘까요?안녕하세요 24살 여자입니다요즘 공부를 하느라 아침과 저녁은 엄청 잘 먹고다니는데 점심을 거르는 습관이 생겼습니다한 두달정도 점심을 안 먹은 거 같은데제가 원래 체도 잘하고 이유없이 소화도 잘 안되는 그런 체질이거든요 ..근데 며칠전부터 갑자기 공복이 되면 메스껍고 속이 안좋아져서 뭘 좀 먹어야겠다 싶어 음식을 먹으면 먹을때는 괜찮은데 먹은 후에 또 메스껍고 뭔가 토할거같은 느낌이 듭니다 .. 이건 무슨 증상인가요? 처음 경험해봐서 당황스럽네요 ㅠㅠ 그리고 어떻게 해야 괜찮아질수있을까요 ..?
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한가로운오후25.05.28
녹차도 많이 마시면 건강에 해롭다는데 사실인가요?안녕하세요^^ 레몬중독자입니다.녹차는 건강에도 좋고 소화에도 도움이 많이 된다고 하더라구요그런데 녹차도 너무 많이 마시면 건강에 해롭다던데 사실인가요???
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여름하늘25.05.28
간헐적 단식 직접 해보신분들은 정말 효과를 느끼시나요?요새 몇년전부터 간헐적 단식 관련하여 유튜브나 블로그 등에서 소개하는 경우가 있어 대충 내용을 봤는데요.노벨상을 수상한 오토파지 이론?과 지방소모 등의 내용이 있던데 1일1식, 16시간 공복 등 간헐적 단식을 실제 시도해 보신 분들은 실제 효과를 체감하시는지 궁금합니다.
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한가로운오후25.05.28
현미밥을 먹으면 당뇨에 도움이 될까요?반갑습니다. 한가로운 수요일 밤입니다^^당뇨에 현미밥을 먹으라고 하더라구요실제로 현미밥을 먹으면 당뇨예방에 도움이 되는지 궁금합니다.
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태평한늑대16225.05.28
요린이 목심요리법 질문......목심 맨날 프라이팬에 기름두르고 해도 진짜 다 굽고 5분지나면 수분이 다 날아가서 딱딱해져서 먹기 힘들어요뭔가 맛있게먹는법 있나요
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느리지만 행복하고 싶은 달팽이25.05.28
계란은 하루에 몇 개 정도 먹는 게 적당한가요?요즘 운동을 하고 있어서 계란을 좀 많이 먹는 편인데요..하루에 몇개 정도 먹는 게 적당할까요?너무 많이 먹으면 계란도 몸에 안 좋은 부분이 있을까요?
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거대한카구27725.05.28
밤에먹는커피가몸에끼치는영향은?밤에먹는커피가몸에얼마나안좋을까요?혹시몸에끼치는영향은어떤게있을까요?수면에도영향을줄까요?어느정도양의커피를마셔야건강에좋을까요?카페인과다섭취가몸에이상반응도있을까요?
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