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탈퇴한 사용자25.01.24
살이안찌는 체질의 식이요법이있나요?어머니가 평생 살이안쪄서 키는 크신데 46키로그램에서 올라가지않아 항상 마른몸이라 스트레스라하시는데 식이요법으로 찌울수있나요?
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탈퇴한 사용자25.01.24
아침 공복에 블랙커피도 혈당에 영향을 미치나요?아침공복에 믹스커피를 자주마셨는데~ 혈당에 문제가 생겨서 믹스커피 끊은지 5년됐습니다.지금은 공복에 따뜻한 물이나 블랙커피를 마시는데 블랙커피도 혈당에 영향을 끼치나요?
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기발한무당벌레11425.01.24
혈당에 좋은 음식은 뭐가 있을까요??요즘 혈당스파이크에 대해서 관심이 많아지고 있다보니까 자극적인 음식들을 조금씩 줄여나가고 있거든요 그래서 혈당을 오히려 낮춰주는 음식들을 찾고 있는데 뭐가 있을까요???
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붉은연어25.01.23
혈당을 낮춰주고 흰밥에 섞어 먹을 수 있는 음식 식재료는 어떤게 있나요?안녕하세요. 음식 식자재중에서 혈당을 낮춰주고 흰밥에 섞어서 먹을 수 있는 음식 식재료는 어떤게 있는지 궁금합니다. 답변 부탁 드립니다.
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결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각25.01.23
단식을 하였을떄 몸에 어떤게 좋게 작용하나요?안녕하세요 수십대 맞은 테무에서 날아온 차은우입니다. 제가 물만 먹으면서 아무것도 안 먹고 단식을 해볼려고 합니다.물만 먹는 단식을 2~3일 정도간 하거나 그 이상 하였을때 몸에 어떠한 좋은 영향과 안 좋은 영향이 있는지매우 궁금합니다. 잘아시는 분들만 대답해주시면 감사드리겠습니다. 미리 답변 감사합니다.
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결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각25.01.23
흡연이 몸에 미치는 안좋은 영향은 무엇인가요?안녕하세요 수십대 맞은 테무에서 날아온 차은우 입니다. 흡연을 할 경우 몸에 미치는 안 좋은 영향이 무엇인지 궁금합니다.그냥 상식적으로 건강에 좋은 것은 절대 없다고 생각하고 흡연을 할 경우 몸에 미치는 안 좋은 영향이 정확히 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. 잘 아시는 분 답변 부탁 드립니다.
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결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각25.01.23
많이 먹으면 몸에 안좋은 음식들은 무엇인가요?안녕하세요 수십대 맞은 테무에서 날아온 차은우입니다. 많이 먹을수록 장점은 하나도 없고 몸에 안좋은 음식들이 무엇이 있을까요?건강만 생각하면 절대 먹으면 안되는 음식이 무엇일지 예전부터 궁금했는데 이제서야 여쭤봅니다. 알려주시면 감사하겠습니다 미리 답변 감사합니다.
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결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각25.01.23
잠을 안자면 몸에 미치는 영향은 어떤게 있을까요?안녕하세요 수십대 맞은 테무에서 날아온 차은우입니다. 사람이 잠을 안자면 몸에 미치는 영향이 궁금합니다. 어떤게 있을까요? 수면 부족에 대해 잘 아시는 분 있으시다면 알려주시면 감사드리겠습니다.제가 다른 사람에 비해서 적게 자는 편인데 건강에 많이 나쁠거 같아서 여쭤봅니다..답변 부탁드리고 답변 미리 감사드립니다.
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결혼하고싶어미쳐날뛰는독거노총각25.01.23
채소류만 먹어도 건강에 문제가 없나요?안녕하세요 수십대 맞은 테무에서 날아온 차은우입니다. 예를 들어 채식주의자의 경우 고기를 먹지 않고 채식만 하게 되는데 그럴경우 동물성 단백질이 부족하여 몸에 문제가 가는 경우가 없나요?채식만 해도 건강에 무해 한지가 궁금합니다. 답변 부탁드립니다.
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침착한백로28625.01.23
아는 분이 요즘 레몬물을 마시는 중이라는데요.요즘 아는 분이 레몬물을 마신다고 하더라구요.체중관리 목적이라고 하는데, 레몬하고 물만 들어가니 거의 칼로리가 없다는 것은 이해가 되는데, 레몬물이 어떤 점에서 체중관리에 도움이 되는지 궁금해요. 그리고 왠지 산성이라서 공복에 마시면 속이 쓰릴 것 같으는 생각도 드는데, 마시면서 주의해야 할 점은 무엇인가요?
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