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완전열정있는초콜릿25.11.19
주기적으로 에그패스팅하는거 괜찮나요주기적으로 에그패스팅 효과 있을까요?키토식단을 하지 않는데 에그패스팅 2-3일을 한달에 한 번 정도 해도 괜찮을까 궁금해요!
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깜찍한황새5925.11.19
참옻과 그냥 옻과 발효옻의 차이와 효능은?그동안, 어렷을때부터 옻요리에는 근처도 못가게하고, 학교 간시간에만 어른들께서 요리해드셨다던 옻요리.요즘은 옻이 오르지않는 옻진액을 뽑아낸다고해요.옻이 오르지않는 옻진액은 옻의 효능을 발휘하는것이 맞을까요?옻이 건강에 좋다하던데, 고기삶을때나, 국물 낼때나, 건강에 이로운 성분이 들어있다하는데 옻이 오르지않게 만들어진 옻도 먹어도 그 성분을 만끽할수 있나요?참옻진액과 옻진액은 같은 말인가요?참옻 발효진액의 효능은 더욱 탁월할까요?참옻진액과 참옻 발효진액의 맛은 얼마나 달라질까요? 옷의 향이 사라지나요?진액으로 만들어진 제품들은 보관은 실온보관하면되나요?참옻발효진액은 유통기한이 따로 없을까요?
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고홈천사25.11.18
건선피부입니다 주의할 음식이 있나요?건선 피부가 있어서 주기적으로 약을 먹고 있는데 최근 겨울이라 그런지 더 심해지고 있네요 건선에 주의할 음식과 추천하시는 음식 있으면 알려주세요
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완전열정있는초콜릿25.11.18
에그패스팅의 원리가 궁금해요 단식인가에그패스팅의 원리가 궁금합니다. 키토식단을 평소 하지 않는 사람이어도 에그패스팅을 하면 체중이 줄어드는 경우가 많은듯 한데요 이 원리가 뭔가요?에그패스팅은 단식과 같은건가요? 뭔가를 섭취 했음에도 단식과 같은 원리로 몸에 적용되는걸까요?
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일반적으로미소띠는호두25.11.18
국내에서 혼합곡(17곡·21곡 등) 선택할 때 원산지 차이가 중요한가요?요즘 잡곡밥을 해 먹으려고 혼합곡을 알아보고 있는데, 제품마다 원산지가 다 달라서 선택하기가 어렵습니다. 특히 일부 곡물이 중국산으로 구성되어 있으면 괜히 걱정이 되기도 합니다. 실제로 중국산 혼합곡이 건강에 문제가 있는지, 어떤 기준으로 안전하게 제품을 고르면 좋을지 궁금합니다. 원산지보다 중요한 점이 있다면 그것도 알려주세요. 장기적으로 먹을 식품이라 신중하게 고르고 싶습니다.
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올곧은꽃무지22425.11.17
저녁에 간식을 먹는건 몸에 어느정도 해로운 가요?안녕하세요.저는 야간근무를 하는 사람인데요 . 어쩔수없이 야식을 먹게 되요.이렇게 야식을 오래 먹게 되면 건강에 안좋을것 같은데 야식을 먹는게 건강에 어느정도 안좋을까요?
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한가로운오후25.11.17
결석을 예방하려면 어떻게 생활해야 하는건가요?안녕하세요~ 레몬사랑입니다^^제가 결석으로 엄청 고생을 했었는데요물도 자주 마시는편인데 결석이 생겼더라구요 ㅡㅜ결석을 예방하려면 식습관을 어떻게 해야 할까요?
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독특한병아리16825.11.17
잠이 안올때 해결할 수 있는 방법에 대해서 알려주세요요즘 잠드는 데 1시간이 넘게 걸려서 매일 피곤합니다.잠이 안올 때 바로 실천할 수 있는 과학적으로 효과 검증된 방법이 어떤게 있는지 알고 싶습니다. 잠들이 전에 피해야 할 행동이나 루틴도 있다면 알려주세요
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억수로격렬한북극곰25.11.17
버터는 좋은 기름인가요? 안 좋은 건가요?버터가 속설로 혈관을 막히게 한다든데,버터가 건강에 좋다는 말을 들은적이 있어서요.건강하게 작용하기도 하는 건거요?굳이 좋은 기름 나쁜 기름으로 나누면 뭐인가요?
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고민대신전해드립니다25.11.17
쉰 뼈다귀 해장국 섭취해도 아무 이상 없나요?안녕하세여 저 부모님이 뼈다귀 해장국을 해주셨는데 뼈다귀 해장국이 좀 쉰내랑 쉰 맛이 나더라고요섭취하면 몸에 많이 안좋은가요?
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