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궁금한상인26.03.27
잘 때 물을 많이 마시고 자는게 좋을까요?안녕하세요.하루종일 물을 많이 마시지 못합니다.그런데 잘 때 많이 마시고 자면 화장실 가는 것 빼고는 건강에 좋을까요?오전이나 점심 저녁에는 사정상 많이 못마셔서요...ㅠ
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역대급포근한래빗26.03.27
간식을 멈출수가 없어요 도와주세요ㅠ지금 다이어트중인 여학생입니다 자꾸자꾸 간식을 먹어요 조금이면 뭐 그럴만도 한데 한번먹으면 미친듯이 먹어서 고민입니다 몇번째 그만먹어야지 하는데 계속 실패해요ㅠ 지금 한달내내 이러규 있어요ㅠ 피부도 확실히 안좋아지고 밥 안먹고 간식먹어서 건강도 안좋아진것 같아요ㅠ 도와주세요ㅠ
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뽀얀굴뚝새24326.03.27
현미로 만든 가래떡도 있던데 백미가래떡과 당지수는 차이가 없을까요?현미든 백미든 곱게 갈아서 만드는 방식은 같은데 백미와 현미로 만든 가래떡의 당지수는 현미가 낮게 나오나요?아니면 떡이라서 비슷한 수치일까요? 현미밥은 확실히 섬유질을 통째로 먹기 때문에 당이 천천히 오르는 것으로 알고 있습니다. 그러면 가래떡은 어떤 차이가 있는지 궁금합니다.
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언제나낙천적인여우26.03.27
물을 많이먹는게 몸에 좋다고하던데 하루에 얼마나 마셔야할까요?물을 많이마시는게 몸에 좋다고하던데 하루에 몇리터정도를 마셔야 좋은걸까요?누구는 일리터 누구는 2리터라고하는데 애매해서 물어봅니다
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최고로완벽한마카롱26.03.27
저녁 메뉴 중 헤비하지 않은 음식들은 어떤게 있을까요?저녁은 좀 가볍게 먹고 싶은데 다양한 종류로 먹어보고 싶어요뭐 샐러드나 닭가슴살 처럼 다이어트 식품은 흔하니까흔하지 않은 음식으로 가볍고 맛있게 먹을 수 있는 걸로 추천부탁드립니다
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공손한콘도르24026.03.27
아침에 먹는 견과류가 건강에 좋을까요?안녕하세요.아침에 견과류만 챙겨먹어도 좋나요?이번에 견과류 한포씩 포장된거를 사보려구요.그리고 견과류를 챙겨먹으면 어디가 좋은지도 궁금합니다.
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당신에게행운이가득하길~26.03.27
봄에 제철 나물중에 건강한 나물에는 어떤 나물들이 있을까요?오늘 점심으로 나물이 들어간 비빔밥을 만들어 먹으려고 합니다. 봄철에 나오는 제철 나물을 넣어 먹으려고 하는데요. 혹시 봄에 나오는 제철 나물 중에서 맛도 좋고 건강에도 도움이 되는 나물에는 어떤 나물들이 있는지 알려 주시면 감사 하겠습니다.
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언제나협력할수있는밤나무26.03.27
6개월 이유식을 시작한아기 물먹는시기이유식을 시작한지 한달됐어요이유식이 진해지면서 힘들어하는데물은 언제부터 먹일수있나요?한두스픈 정도만으로 시작하면 될까요?
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완벽히활기있는흰곰26.03.27
통풍에 좋은 음식이 모가 있을까요???남편이 통풍인데 요즘 요산 수치가 좀 높게 나와 걱정이 되서요 좋은 야채나 음식좀 추천부탁드려요도움되는 답변 기다리고 있을께요~
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지혜로운줄나비27826.03.27
원기회복에 좋은 건강식품이 궁금합니다안녕하세요.몸이 무겁고 기운이 없어서 고민입니다.원기회복에 도움이 될 수 있는 건강식품으로는어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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