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탈퇴한 사용자25.07.15
운동을 하지 않으면 신체에 어떤 변화가 오게 되나요?체중 증가 이외에 운동을 하지 않을 경우 노화가 찾아오고, 그 이외에 어떠한 변화를 주게 되나요? 소식만 하고 운동을 하지 않는 사람들은 어떤 질병 질환에 노출될 수 있는지요?
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근사한오소리12825.07.15
건강검진2년넘게 안받았는데 주부입니다ㆍ괜찮은가요ㆍ직장안다니고 주부인데 건강검진 안받은지2년넘었는데 꼭받아야되는건지 질문합니다ㆍ받으려고할때마다일이생겨서미루고 올해받을까하는데 늦었는데 괜찮은지 몰라서요ㆍ
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탈퇴한 사용자25.07.14
항상 인바디를 재면 물 부족하다고 뜹니다.. 그런데 전 하루에도 물을 2L 넘게 마셔요안녕하세요. 하루에도 물을 회사에서 2L 정도 마시고 아침 저녁 집에서 물 섭취, 식사로 인한 물 섭취도 있을텐데 어떻게 물 부족하다고 할까요? 근육이 부족해 그런걸까요? 흡수를 늘리려면 이온음료밖에 없는지 알고 싶습니다. 물에 소금을 태워 마시면 좀 나을까 싶은데 나트륨 과다가 되는건 아닐까 우려됩니다.감사합니다.
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즐거운가오리18825.07.14
현미쌀은 역류성식도염에 안좋은 건가요?역류성식도염이 있는 사람들은현미쌀을 섭취하면 오히려 악화가 될 수도 있나요?현미는 소화될 때 위에 부담을 준다던데현미쌀은 역류성식도염이 있는 사람들은 섭취하면 안되는 건지요?
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아리따운참고래16425.07.14
물 많이 마시면 피부도 좋아지나요??하루 2리터 마시라는 말이 많잖아요.근데 실제로 피부나 건강에 변화 있나요?저는 지성에 피부도 거무튀튀하고 안좋아서 고민이에요경험해보신 분들의 의견 궁금해요.
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LordOfTheRings25.07.14
과연 밥을 먹고 서서 움직이는게 소화가 안될까요 잠깐 누워서 눈붙이는게 소화에 안좋을까요?영원히 해결이나 합의가 잘안되는 명제인것 같은데.. 밥먹고 운동하는것.. 아니면 밥먹고 바로 눕는 것 둘중에 어느 것이 소화에 더 안좋을까요???!! 혹은 더 좋을까요...
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아리따운안경곰7025.07.14
오도분미는 백미, 현미와 비교했을 때 영양적으로 어떤 차이가 있나요?쌀 종류중에 오도분미가 있어서한번 주문해봤는데이게 현미도 백미도 아닌 약간 중간형태이더군요오도분미는 영양적으로 백미, 현미와 비교했을 때 어떤 차이가 있는지요?
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조용한참새22625.07.14
밥 대신 먹어도 괜찮은 과일에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.가끔 밥을 먹기 귀찮을 때나 아침에 빨리 먹고 나가야 할 때는 밥 대신 과일만 먹기도 하는데요. 그래서 궁금해진 점인데 밥 대신 먹어도 괜찮은 과일에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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성실한바다표범25125.07.14
자기 전 1-2시간 전에 식물성멜라토닌 콜라겐 먹고 있는 데요이렇게 먹어도 괜찮은가요?장이 예민한 편인 데 먹고 나서 그날 불편감은 없었어요.먹고 나서 바로 불편감 없으면 이대로 먹어도 되는 건가요.현명한 답변 부탁드려요.
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성실한바다표범25125.07.14
장이 예민한 사람 아침에 스프나 생식에 두유 넣어 먹어도 되나요?아침에 생식에 두유 타서 먹기도 하고크림스프나 옥수수 스프에 삶은 계란 견과류 먹기도 하는 데 장이 예민한 편인 데 이렇게 먹어도 될까요?그리고 꿀물이나 배즙 먹어도 되는 지 먹는다면 어느 시간대가 좋은지 알고 싶어요현명한 답변 부탁드려요.
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