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식습관·식이요법

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강원도의빠워25.06.21
하루에 물을 너무 많이 마셔도 문제되나요?물을 많이마시면 좋다고 들었지만, 과도하게 마실 경우 오히려 전해질 불균형 같은 부작용이 생길수도 있다는데 사실인지 궁금합니다 ~
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일기를쓰며25.06.21
발효음식이 가지는 장점은 무엇인가요?우리나라에서는 된장이나 김치, 각종 장조림이나 젓갈을 발효시켜서 섭취하는 경우가 있는데요. 발효음식이 건강에 어떤 긍정적인 측면이 있나요?
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일기를쓰며25.06.21
요즘 삼겹살을 많이 먹는데 괜찮을까요?삼겹살을 구워먹으면 맛있어서 자주 먹게 되는데요. 이런 식습관이 나중에 건강에 문제를 일으킬까봐 걱정이 되는데 조치가 필요할까요?
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세븐나이츠뫕일게이25.06.21
김치찌개로 적당한 김치의 쉰정도는 어느 김치라고 볼 수 있나요??김치찌개에 적당한 김치의 숙성 정도가 궁금해서요??어느 정도 쉰 김치가 가장 맛있고 김치의 숙성 정도에 따라 맛이 어떻게 달라지는지도 알고 싶어요~신김치, 익은김치, 또는 적당히 익은 김치 중 어떤 게 김치찌개에 가장 잘 어울릴까요?집에서 맛있게 끓이려면 어떤 김치를 선택하는 게 좋을지 조언해주시면 정말 감사하겠습니다!!!돼지고기 넣어서 먹는 김치찌개를 말하는 것입니다!!
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인빈시블진짜임모탈25.06.21
캔 음료 뚜껑부분에 세균이 가장 많다고 하는데 그럼 꼭 닦고 먹어야 하나요?"캔 음료 뚜껑 부분에 세균이 많다고 하는데 닦아서 먹는 게 더 안전한 걸까요!?그냥 마셔도 괜찮은지 궁금하네요?? 손이 더러우거나 뚜껑을 만진 후 바로 마시는 경우에는 대장균이나 이런걸로 인해 식중독이 걸릴 수도 있겠네여??
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세븐나이츠뫕일게이25.06.21
아구찜은 아구가 비싸서 비싼지 왜 그리 비싼건지 궁금합니다.아구찜이 왜 이렇게 비싼지 궁금하네요~ 아구가 비싸서 그런 건지 아니면 조리법이나 재료, 인건비 등 여러 이유가 있을 텐데, 실제로 어떤 점이 가격에 영향을 주는지 알고 싶어요!! 푸짐한데 가격이 부담스러워서 자주 못 먹는 게 아쉽기도 하고요~ 가장 좋은건 집에서 만들어 먹는거 같은데 밖에서 먹는 맛이랑 똑같이 하는 법 알려주세요!!
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탈퇴한 사용자25.06.21
햄버거와 같은 식품은, 어떤 이유에서 혈당을 올리나요?단 성분이 있는것도 아니고, 단순하게 패티와 야채로만 구성되어 있는데 어떠한 식품이 그렇게 당을 올리고 , 혈당 수치를 급격하게 변화시키는지요!!
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귀여운소쩍새25425.06.21
술을 먹으면 얼굴이 빨개져요 사실 얼굴뿐아리라 온몸이 빨개지는데 이유가 무엇인가요?술을 먹으면 얼굴및 온몸이 빨개져요알코올 분해 효소가 없다고 하던데 정확한 이유는 무엇인가요?그리고 이렇게 빨개져도 술을 계속 먹어도 되는 건가요? 혹은 술을 먹어도 빨개지지 않게 할수 있나요?
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아리따운참고래16425.06.21
아침에 일어나서 공복에 물을 마시는게 좋은 이유는?아침에 일어나서 공복에 물을 마시는 것이 좋다고 해서 매일 그렇게 하고 있는데요그렇게 하면 정확히 어디에 좋은 걸까요? 저도 그렇게 얘기해보세요 이유를 들어서
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인빈시블진짜임모탈25.06.21
고추장은 한국의 순수 조미료인가요??고추장의 전통에 대해 알고 싶습니다. 고추장은 한국의 순수 조미료를 얘기하는 건가요?? 고추장의 그 매콤하고 맛있는 맛이 우리나라의 전통 조미료라고 하면 국뽕이 차오를 것 같기는 하네요. 우리나라 전통 조미료는 무엇무엇이고 만드는 방법까지 알려주신다면 감사하겠습니다
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