건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
가장고상한오랑우탄25.09.15
퇴행성 관절염에 좋은 음식은 무엇일까요무릎이 많이 아파오는 나이입니다 퇴행성 관절염에 좋은 음식을 알려주세요 이왕이면 영양제 보다는 건강한 식재료를 활용한 음식을 먹고 싶습니다
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
살짝쿵호감가는우럭25.09.15
암기력을 높일 수 있는 방법이 있을까요?최근 공부를 하면서 암기력이 예전보다 떨어진 것 같아 걱정됩니다. 암기력을 효과적으로 높일 수 있는 생활 습관이나 훈련 방법, 뇌를 활성화시키는 공부법 같은 구체적인 방법들을 알려주실 수 있을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
한결같이잠이많은풍선껌25.09.15
먹고 뒤돌면 또 먹고픈데 어쩌죠 궁금해유진짜 그래요 먹고 뒤돌면 바로 배고프구,, 회충약을 먹어봐야하나 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 입맛이 좋아진 걸까요 그러믄 다행인데요 다른 게 있을까 걱정
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
매일환영받는강아지25.09.15
매일 피곤한데 건강하려면 어떻게 해야하나요매일 피곤한데 건강하고싶어요 🩺 건강 이슈 정리1. 갑상선 저하증최근 진단받음.6개월 동안 매일 땅콩 섭취 후 나타난 점과 연관성을 의심 중.염증 및 면역 관련 가능성도 검토하고 있음.2. 체중 변화최근 2kg 정도 체중 증가.바닷가에서 왼발로 오래 걷기 후 일시적 체중 증가
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
억수로흥겨운아보카도25.09.15
단백질인 고기도 자주 먹으면 몸에 안좋나요?고기는 단백질이라고 알고 있어서 종종 요리해서 먹는데 자주 먹다보니 주에 몇번정도 먹어야 건강 챙기면서 먹을 수 있는지 궁금합니다
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
끝없이단순한치킨25.09.15
밥 먹고 나면 너무 졸린데 개선할 방법은이거 좀 개선할 방법 없나요... 아 일상생활 힘들 정도는 아니어도 무기력... 나이 든 게 이런 데서 티가 나네요ㅋㅋㅋ 활기를 되찾고픈디
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
매일정직한햄스터25.09.15
스트레스를 해소하는 방법을 알고 싶습니다요즘 스트레스를 많이 받아 몸이 안좋아지네요. 건강해야하는데요! 스트레스 안받거나 해소할 수 있는 방법을 알고싶습니다. 많이 알려주세요
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
대체로젊은백호25.09.15
고지혈증, 당뇨전단계, 콩 잡곡 우유 소화 못시킴고지혈증에 당뇨전단계에 두부,우유,잡곡은 소화를 잘 못시키고 배가 아픈데 단백질은 생선말고 또 무엇을 먹는게 도움이 될까요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.09.15
건강과 커피 습관 건강과 커피 습관11매일 아침 마시는 커피가 몸에 정말로 도움이 되는지 아니면 장기적으로 해로울 수 있는지 과학적으로 알고 싶습니다.매일 아침 마시는 커피가 몸에 정말로 도움이 되는지 아니면 장기적으로 해로울 수 있는지 과학적으로 알고 싶습니다.
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
확실히장엄한산호25.09.15
제로음료수콜라사이다 건강할까요 궁금쓰제로사이다는 정말살이안찔까요?다이어터와 어린청소년들도 먹어도될지 궁금해요. 그리고 달콤함은 그대로인데 어떻게 당0퍼센트인지 원리가 궁금해요
1명의 전문가가 답변했어요