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식습관·식이요법

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고민대신전해드립니다25.03.16
짜고 매운 음식은 식도염에 안 좋은가요?안녕하세요 저는 현재 잘못된 식습관과잘못된 행동 때문에 역류성 식도염에걸렸는데요..매일 밥 먹고 바로 눕는 습관 때문에식도염에 걸렸습니다.근데 식도염 걸린 상태에서 식사를조심히 해야 한다는데짜고 맵고 이러한 자극적인 음식은식도염을 오히려 악화시키나요?
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고민대신전해드립니다25.03.16
바나나 하루 4개 섭취는 몸에 안 좋은가요?저는 간식용으로 아침 1개 점심 2개저녁 1개 이렇게 바나나로 대체하여먹는 중인데요 바나나를 하루에 4개씩 먹는 중인데바나나를 많이 먹으면몸에 많이 안 좋은 영향을 줄 수 있는건가요?
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언제나주목받는기술자25.03.16
방부제 역할을 하는 첨가물은 무엇이 있나요?가공식품들은 대체적으로 방부제가 많이 함유되어 있는데, 방부제 역할을 하게 되는 첨가물은 무엇이 있나요? 어떠한 성분이 음식을 오래 보존할 수 있게 도움을 주는건가요?
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강원도의빠워25.03.16
제가 야식을 좋아하는데 다음날 얼굴이 부어서고민이에요제가 야식을 정말좋아해서요 라면을 자주 먹는데요 특히 한 10시 11시 자기전에 먹는데 다음날 얼굴이 너무나 부어서요 예방할수있는방법이 있나요?
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올곧은재칼3025.03.15
차갑게먹으면 왜 안좋은건가요???음식이나 음료를 차가운걸 자주먹으면 몸에좋지않다고하는데 왜 안좋은건가요?? 단순히 차갑기때문에가 이유인건가요????
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언제나주목받는기술자25.03.15
단 성분을 많이 섭취하면, 침도 끈끈해지기도 하나요?단당류 섭취를 많이 하는 경우 침이 끈끈해지기도 하나요? 침의 점도가 달라지는것도 건강에 변화가 온 건가요? 침이 불편하게 느껴지면, 어떠한 경우인가요?
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언제나주목받는기술자25.03.15
낫토, 생 콩, 어떤게 더 영양분이 좋은건가요?콩을 섭취하는 다양한 방법이 있는데, 낫토, 생콩, 찐 콩 어떤 것이 가장 영양소를 보존하고 제대로 먹을 수 있는건가요?!!콩 섭취 부작용은 없는건지요?
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올곧은재칼3025.03.15
트러플은 몸에어떻게좋은건가요??트러플은 엄청나게 비싼 식재료로 알려져잇는데 트러플을먹으면 몸에 어디에좋은건가요 ?? 영양소가 많은건가요 아니면 그냥 희귀해서 비싼건가요 ?
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일기를쓰며25.03.15
생굴을 먹으면 어떤 부작용이 있을까요?생굴을 잘못 먹으면 크게 고생한다는 이야기를 들었는데요. 생굴에 어떤 성분이 있어서 그렇고 올바른 식사 방법은 무엇인지 알려주세요.
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언제나주목받는기술자25.03.15
나이가 들면 먹고 싶은 음식도 점점 줄어드는건가요?나이가 들면서 먹고 싶거나, 무언가 보고싶다는 생각이 줄어든다고 하는데 어떠한 이유에서 그런걸까요? 이미 봤고, 먹어봤다는 경험에서 오는 감정은 아닌듯 하고, 신체 노화에 의해서 그런건가요?
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