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영유아·아동 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.05.21
태권도 하는 아이 칼슘 섭취, 꼭 필요할까요?태권도를 배우는 10살 남자아이를 키우고 있습니다... 운동량이 많아서 그런지 밥도 잘 먹고 키도 잘 크는 편인데요... 혹시 태권도를 하는 아이에게 칼슘 섭취가 특별히 더 중요할까요...? 성장기라서 뼈 건강에 신경을 써야 하는 건 알겠는데... 일반적인 아이들보다 더 많은 칼슘을 섭취해야 하는지 궁금합니다... 어떤 칼슘제를 먹이는 게 좋을지, 아니면 음식을 통해 충분히 섭취할 수 있는지 알려주세요... 칼슘이 부족하면 성장이나 운동 능력에 어떤 영향을 미칠 수도 있을까요...? 전문가분들의 조언을 구합니다... 도와주세요 ㅠㅠ
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엄격한비단벌레525.05.21
자녀에게 올바른 식습관을 가르치는 가장 현실적인 방법은?아이들이 인스턴트나 단 음식을 너무 좋아해서 걱정입니다. 강제하지 않고도 건강한 식습관을 형성하는 방법이 있을까요? 학원 중간에 인스턴트 음식을 허용했더니 결국 나쁜 식습관이 생기고 말았네요.
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아하그렇구나생각하면 아하!!25.05.21
아이 열이 많으면 어떠한 식단을 해 주는 것이 좋을까요?만4세 딸아이가 열이 많아서 항상 더워 하는데요.평상시에도 열이 많은데, 국을 먹거나 하면 더 더워 하고요.아이에게 어떠한 식단을 해 주는것이 열을 내리는데 도움이 될까요?
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꽤장엄한코끼리25.05.20
유치원생 아이 오후 간식으로 어떤걸 주죠?유치원생인 아이가 집에 돌아오면 4시쯤 됩니다. 이 시간대에 간식을 줘야 하는데 어떤걸 줘야 할까요? 지금 주로 사과, 바나나, 참외 같은 과일을 주는데 다른건 어떤걸 주는게 좋을까요?
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PEODCQ25.05.20
아기들을 보면 젖살이 올라서 볼이 탱탱한데요 왜 아기들은 젖살이 오르는건가요아기들 사진을 보면 대부분의 아기들은 젖살이 올라서 볼이 빵빵한사진을 자주 보는데요 그런데 왜 아기들은 젖살이 빵빵하게 오르는건가요
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훈훈한두꺼비12425.05.20
낮에 너무 피곤해하는 어아들에게 뭘 해줘야 할까요?헉원을 많이 다닌다거나 운동을 많이 하는 것도 아닌데 요즘 아이들이 많이 피곤해하는 것 같아요. 특히 낮에요. 피로감을 낮추려면 아이들에게 무엇을 해줘야 할까요?
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탈퇴한 사용자25.05.19
비타민D 부족이 성장 발달에 영향을 줄까요?비타민D 부족이 아이의 성장 발달에 정말 큰 영향을 미칠 수 있을까요... 성장기 아이에게 비타민D가 부족하면 뼈 건강뿐만 아니라 키 성장에도 문제가 생길까 봐 너무 걱정됩니다... 혹시 비타민D 부족이 성장 호르몬 분비에도 영향을 주는지, 아니면 다른 방식으로 성장 발달을 저해하는지 자세히 알고 싶습니다... 저희 아이가 또래보다 키가 작은 편이라 더욱 신경 쓰이네요... 비타민D 수치를 높이기 위해 어떤 노력을 해야 하는지, 음식으로 충분히 섭취 가능한지, 아니면 영양제를 꼭 먹여야 하는지... 그리고 비타민D 과다 복용 시 부작용은 없는지 궁금합니다... 아이의 건강한 성장을 위해 비타민D가 얼마나 중요한지, 부족할 경우 어떤 문제가 발생하는지 자세히 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅜㅜ 도와주세요...
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이미신비로운탕수육25.05.19
이제 8개월 아기 하루 먹는양 봐주세?8개월 9.2키로7시30분 분유 24011시 30분 이유식 2003시 30분 이유식 180 퓨레 507시30분 분유 240양 어떨까요??
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확실히당돌한뱀파이어25.05.19
33개월 아기 먹을거를 다른사람에게 주는 이유33개월 된 아기가 무언가 자기가 먹다가 또는 자기가 안먹는거를 남에게 줍니다 삼촌 할아버지 할머니 엄마 한태요 (아빠는 군인이라 헤외 파병중입니다) 이유가 뭘까요??
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탈퇴한 사용자25.05.19
고요한 가족 축하 저녁 식사, 메뉴 추천받을 수 있을까요?이번 주말에 가족끼리 조용하게 축하할 일이 생겨서 저녁 식사를 하려고 하는데... 어떤 메뉴가 좋을지 정말 고민이 됩니다... 아무래도 어른들도 계시고 아이들도 있어서 메뉴 선정하기가 쉽지 않네요ㅠㅠ 다 같이 좋아할 만한, 그러면서도 너무 흔하지 않은 특별한 메뉴를 추천받을 수 있을까요? 집에서 직접 요리할 예정이라 너무 복잡하거나 손이 많이 가는 음식보다는 비교적 간단하면서도 맛있는 메뉴면 더 좋을 것 같습니다... 아니면, 근사한 분위기를 낼 수 있는 배달 음식도 괜찮을 것 같아요... 혹시 집에서 쉽게 만들 수 있는 특별한 소스 레시피 같은 것도 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 가족 모두 만족할 만한 저녁 식사를 위해 고수님들의 의견을 기다리겠습니다... 도와주세요!
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