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탈퇴한 사용자23.08.09
몸에 좋은 반찬 추천해 주세요몸에 좋은 거 추천해 주세요 건강하게 밥 챙기고 싶은데 항상 베이컨... 이런 것만 먹게 돼요 어떤 음식이 몸에 좋을까요? 있는 대로 다 알려주세요 ㅜㅜ
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탈퇴한 사용자23.08.09
편의점에 파는 냉동식품을 자주 먹으면 건강에 안좋을까요?요즘에는 편의점 도시락도 아주 잘 돼 있어 점심을 편의점 도시락으로 때우기 일쑤인데 이렇게 편의점 도시락을 계속 먹어 줘도 건강에 이상이 없을까요?
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진지한석화구이23.08.09
몸에 부담가지 않는 식단을 한번 짜봤는데 조언부탁드립니다오전식단-고구마 200G, 닭가슴살 100G, 사과반쪽점심- 밥 반공기, 미역국, 김구이, 시금치 나물,김치저녁- 잡곡밥 반공기, 두부 된장국, 소고기 장조림, 김구이,김치사실 저 혼자서 혼밥을 먹어야하는 상황이라 이것저것 하기 귀찮은데ㅠㅠ그래도 몸 생각해서 살짝은 신경써보긴 했습니다.혹시 더 보충할 부분이 있을까요?
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하얀도화지11323.08.09
질문 장 건강에 좋은음식 또는 장염에 추천할만한거 있을까요?안녕하세요이번에 동생이 장염에 걸려서입원도 하고 고생을 엄청 했거든요. 평소에도 기름진거 탄수화물 고기를 많이 먹어서 장이 안좋아진건가싶은데 장 건강에 좋은음식 먹을만한게 있는지 궁금해요
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활달한거북이3823.08.09
신경을 써서 그런지 소화가 잘 안되네요~!! 좋은 음식이 있을까요?최근 회사에 휴가 기간이라대직으로 일을 처리하다 보니까 신경 쓸 것이 한 두개가 아니네요~!스트레스를 받아서 인지, 식사를 해도 소화도 안되고속도 더부룩하네요~!스트레스 등으로 소화가 잘 되지 않을 때,소화에 도움을 주는 음식이 어떤 것이 있을까요?
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하얀도화지11323.08.08
채소 비트 자주 먹어도 괜찮을까요??안녕하세요채소류 중 비트가 간에 좋다고 해서 자주 먹을까 하는데요듣기로는 이 비트를 자주 먹을경우 설사를 할 수 있다고 하는데,자주 먹어도 괜찮을까요?
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풍족한극락조7823.08.08
식사를 해도 바로 배부르지 않아서 폭식을 하게 되는데 좋은 해결방법이 있을까이?식사를 시작하고 밥을 다 먹어도 배부른 느낌이 나지 않아서 보통 더 먹게 됩니다. 그러고도 한두시간이 지나도 배부른 느낌이 없어서 단순히 위가 늘어났나 생각되다가, 시간이 더 오래 지나면 더부룩한 느낌이 옵니다.
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밝은말똥구리5323.08.08
위암 수술후 근력손실이 많은데 어떻게 해야 할까요?안녕하세요? 작년에 조기 위암이 발견되어 위부분절제 수술을 받았어요. 간단하게 생각했지만 생각보다 회복은 더디었고 운동을 하고 단백질을 잘 챙겨 먹는다고 하는데도 불구하고 근력 손실은 생각보다 많은 편입니다. 어떻게 하면 좋을까요?
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향기로운고릴라9723.08.08
유산균 복용 언제가 좋은가요?매일 먹는 유산균 복용은 언제가 좋은가요? 일어나자 마자 물 한 번 마시고 복용하는데 장시간 공복 상태여도 문제 없는지 그리고 식후 바로 복용하면 효과가 있는지도 궁금합니다
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탈퇴한 사용자23.08.08
요즘 날이 더워서 장염에 걸렸는데요요즘 날씨가 너무 더워 음식을 잘 못먹어서 장염에 걸렸는데요ㅠㅠ 장염에 걸렸을 때 도움이 될 음식이 뭐가 있을까요?? 답변미리감사합니다.
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