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거대한향고래9323.05.28
아침 빵 위주 식당은 오래하면 안좋은가요?빵으로 아침 간단하 한지 1년입니다 빵을 아침에 계속 먹는다면 속에 부담되거나 안좋은가여? 밥을 꼭 먹는게 좋은가요? 이니면 굶는게 차라리 나은가요?
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궁금질문23.05.28
당뇨에 좋은 음식은 어떤게 있나요?당뇨에 좋은 음식들은 어떤게 있으며당뇨식단은 어떻게 해서 먹어야할까요?당뇨식단표 같은게 있을까요?무엇을 얼마나 어떻게 해서 먹어야 좋을까요?
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잡지식전문23.05.28
갈아먹는것과 생으로 먹는거 영양 차이매일 과일 채소 등을 먹고 있는데하나하나 챙겨 먹기가 귀찮아서통으로 갈아서 하루 3번씩 나눠먹을라고 하는데요영양학적으로 문제가 없을까요 ?
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잘생긴오소리15823.05.28
고혈압약 복용중 피해야할 음식이 어떤건가요?고혈압약을 복용중인데요음식중에 피해야할 음식이 어떤게 있나요?약을 먹는데 건강관리를 위해서 식단조절도 해야할거 같아서요
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탈퇴한 사용자23.05.28
하루 두 끼 먹을 수밖에 없는 입장입니다. 두 끼라도 건강에 좋은 식단 부탁드립니다.하루 두 끼 먹는 남성은 하루에 세끼를 먹는 남성보다 대사증후군 발생 위험이 16% 높다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 대사증후군은 만성적인 대사장애로 인해 당뇨 전 단계인 내당능 장애, 고혈압, 고지혈증, 비만 등이 한꺼번에 나타나는 질환으로, 현대인이 흔히 앓는 성인병 가운데 하나이고요.하루 두 끼 먹을 수밖에 없는 입장입니다. 두 끼라도 건강에 좋은 식단 부탁드립니다.
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귀여운팬더곰23823.05.28
하루에 한끼를 꼭 라면으로 먹는것은 식단에 좋지 않나요? 점심에 시간이 없어서 컵라면이나 아니면 매점에 미리 이야기를 해서 라면을 끓여두고 먹는데 이렇게 매일 점심을 라면으로 먹는 경우에 식단이나 영양상의 문제는 괜찮은걸까요?
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완벽한말똥구리6423.05.27
밤새도록 깨어 있다면 12시에 먹는것과 새벽5시이 라면을 먹는 것 중 어느 것이 몸에 더 안좋을까요?라면 과자 등은 팜유로 튀겨서 콜레스트롤에 치명적이라던데요.보통 우리가 잘밤에 라면 먹지 말라고 하잖아요. 근데 밤새 깨어있다면 낮에 먹는거랑 똑같나요. 괜히 새벽이라 안먹어야지 할 필요는 없나요?
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비범한앵무새12323.05.27
북어의 어떤 영양성분이 좋은효능이있는지 궁긍합니다.제가 술먹고 다음날 제일좋아하는 국이 북어국인데요이런 북어에는 어떤 영양성분이 우리몸에 이로운 효능을 나타내는지 알고싶어요.
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솔직한고니는너무피고내요님5623.05.27
육류를 매일 섭취하면 몸에 무리가 오나요?육류를 매일 같이 섭취하게 되면 몸에 어떤 이상증상이 올까요? 육류는 주 몇회정도 섭취해주는게 가장 좋은지 물어보려고 합니다.!
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솔직한발발이15423.05.27
꿀마늘은 아침 공복에 먹는것이 효과가 좋은가요?제가 LDL을 낮추기 위해 약과 함께 꿀마늘을 먹으려고 하는데 아침 공복에 먹는것이 효과가 좋다고 하는데 점심이나 저녁에 먹으면 안되나요?
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