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친절한말똥구리624.11.04
대장 내시경 전날 죽 먹으라는데 그냥 물말아먹어도 되나요?대장 내시경 전날 흰죽만 먹으라는데 그냥 밥에 물말아 먹는게 더 편할것 같은데배는 고프고 대충 흰쌀밥에 밥말아 먹으나 그거나 저거나 겠죠?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.04
어머니가 혈당이 조금 있으신데, 혈당에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 궁금합니다저희 어머니가 혈당이 조금 있어서 과일이나 이런 것을 잘 드시지 못 하는데요. 생각해보니 드실 만한 음식이 생각 나지 않는데 어떤 음식을 드시는 것이 제일 좋을까요?
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아놔덥자너24.11.04
항암치료 중에 체중 유지에 도움이 되는 식사법은 어떤 게 있나요?항암치료 중에 잘 먹는다 해도 자꾸 체중이 줄고 있습니다 그렇다고 매번 기름진 것만 먹을 수도 없구요. 체중 감소를 방지 하면서 고열량 간식은 도움이 될까요? 그리고 단백질이 풍부한 음식을 좀 알려 주세요.
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붉은연어24.11.04
뇌 건강을 지키는데 커피와 차 중에서 어떤것이 더 좋을까요?안녕하세요. 뇌 건강을 지키는데 필요한 음식중에서 커피와 차 두가지중에 어떤것이 더 좋은지 궁금합니다. 굳이 하나를 꼽자면 어떤것일까요?
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수요일24.11.04
우리몸에 면역체계를 강화할수있는 방법은우리몸이 면역상태가 좋으면 감기같은 병도 잘걸리지않는다고 하는데. 우리몸의 면역상태를 올리려고하면어떻게 해야하는지 궁금합니다
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풍족한개13224.11.04
마음건강 챙기는 방법 좀 가르쳐주세요.~마음건강 챙기는 방법 좀 가르쳐주세요.~ 일상이 과로와 심한 스트레스인데요. 어떻게 관리해야 할까요?~ ~~~~~~~~~
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.04
연세가 있으시면 영양 흡수가덜 된다고 하더라구요. 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요어머니가 연세가 그래도 어느 정도 있으셔서 식사를 하셔도 항상 기운이 없다고 이야기 하는데요. 이야기를 들어 봤더니 영양 흡수가 덜 된다고 하더라구요. 이럴 때는 어떤 음식을 먹어 주는 것이좋을까요?
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오늘도 행복하세요24.11.03
영양제는 보통 어떤것들을 주로 먹나요?이제 40대라서 영양제를 챙겨 먹어야되나 싶은데요. 이정도 나이가 되면 어떤 영양제들을 챙겨 먹어야 건강한 몸을 유지할수 있나요
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비범한앵무새12324.11.03
제가 일하는 여건상 공복시간이 길은편인데요.안녕하세요~~!!!제가 일하는 여건상 공복시간이 길은편인데요. 그래서 배가 많이 고파서 과식을 하는 편인데 건강에 많이 나쁠지 고민입니다.
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조용한문어8024.11.03
소, 돼지, 닭, 오리, 양 중 그나마 요산 수치 관리하는데 좋은 고기는 무엇인가요?요산 수치 관리하고 있어서 고기를 아예 끊다시피 했는데요.근데 언제까지고 안먹을 수 없어서 다이어트 치팅데이처럼 한 번씩 먹으려고 합니다.소고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 양고기 중 그나마 요산 관리하기 좋은 게 뭘까요?
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