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아라온빰23.08.01
고지혈증에는 어떤음식을 먹어야 하나요?요즘 힘이 없어서 내과가서 진료 받았더니 당뇨 전단계 수치와 콜레스테롤이 높다며 당뇨약은 아직 먹을정도는아닌데 식이요법과 운동요법을 하여 관리 하면 된다고 하더라고요 그리고 고지혈증은 약은 먹어도 되는데 리피딜슈프라정을 처방해 주었어요 먹은지 5일정도 댔고요 그런데 식이요법은 어떻게 하는지 모르겠어요 치킨 피자 쌀밥 빵 인스턴스식품 좋아하는데 처음부터 바꿔야한다니까 너무 어렵네요 건강한 식이요법 아침 점심 저녘 어떻게 관리해야하는지 알려주세요 ㅜㅜ
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도덕적인매사촌12923.08.01
몸이 떨리는이유거 영양부족인가요하루네끼정도 먹는다고 봅니다 새벽3시반쯤에 대충 국말아 먹고 오전 8시반쯤 계란한개와 과일 조금 먹고 점심에 입맛없어서 물말아서 고추 된장찍어서 젖갈잇음 그렇게 먹고 저녁 귀찮아서 대충 잇는거애 먹거든요 그런데 몸이 떨리기 시작을하네요 영양 부족인가요
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막꾸루23.08.01
과민성대장증후군이 있는데 음식은 어떤 종류로 먹어야되나요?과민성대장증후군 증상이 있어서 먹는 걸 최대한 조심해서 먹는 중인데도 우유성분 들어간 음식을 먹으면 설사증상이 생깁니다. 어떤 음식으로 먹는게 좋을까요?
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정직한복어15023.08.01
간헐적 단식을 시도하고 있는데 도움이 될만한 식단이 있을까요간헐적 단식을 하면서 처음에는 효과를 보다가 정체기에 접어들었습니다.아무래도 먹는 식단이 과한 것 같은데, 보통 추천하는 정도의 식단이 어떤지 궁금합니다.답변 미리 감사드립니다.
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유연한호랑나비17623.08.01
아침을 안 먹으면 필수 영양 겹핍이 되나요?저는 원래는 아침밥을 계속 챙겨 먹었는데 요즘 일이 자꾸 바쁘다보니 언제 부턴가는 아침을 안 먹게 되더라구요.그이후부터는 먹어도 부대껴서 못 먹어요.혹시 아침을 안 먹으면 필수 영양 결핍도 되나요? 꼭 먼가 먹어야 한다면 .어떤걸 간단히 챙겨먹으면 좋을까요?
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영악한사슴벌레13923.08.01
대장위내시경할때 먹을수 있는 음식이 뭐가 있을까요?3일전부터 식단조절을 해야한다고 하는데 하루전에만 하면 안되나요? 왜 3일전부터 하는건가요? 왜먹을수 있고 없고를 나누는건가요?
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훤칠한그늘나비28423.07.31
당뇨병 있는 사람이 프로틴 계속먹어도 몸에 이상이 안생길까요?당뇨병 있는 사람이 프로틴 계속먹어도 몸에 이상이 안생길까요?요즘 마시는 프로틴 부모님들 드시는데 당뇨가 있어도 몸에 지장이 없을까요?
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Leeyeon23.07.31
아침식사가 하루 두뇌회전에 좋나요?저는 아침을 잘먹지않는편인데 제목그대로 아침밥을 챙겨먹는게 하루일과를 하는데 있어서 도움이될까요?밥보다 잠이 많은편이라..
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탈퇴한 사용자23.07.31
협심증 환자가 수술 후 먹지 말아야하는 음식이 있나요안녕하세요협심증 진단 후 스텐트 시술을 하였습니다수술 후 회복 중인데 먹지 말아야하는 음식이 있는지요심장 건강에 좋지 않은 음식이 있으면 답변 부탁드립니다
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탈퇴한 사용자23.07.31
당때문에 고민인 21세 여 입니다제가 뇌종양이라 지금 재활받는데 아빠가 산양유를 꼭 먹으라 하는데 저번에 피검사 했을때 콜레스테롤수치랑 고지혈증 수치가 좀 높다 해서 ㅠㅠ 이때는 제가 산양유에 초코에몽 먹을때거든요아빠가 산양유 사둔게 있어서 이거 다 먹어 야할고 같은데 총 3통.. 바나나 우유 는 240ml가 당:27g 콜레스테롤:30mg 10%고 초코에몽은 250ml가 당:28g 콜레스테롤:20mg 7%인데 어떻게 해야할지 모르겠어요.. 그냥 흰우유를 마시는게 나을까여?
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