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조신한콜리11723.10.07
뼈에좋은 음식이 어떤게 있을까요?안녕하세요! 제가 아는 지인이 뼈가 부러 져서 음식을 챙겨주려는데 뼈에 좋은 음식들이 어떤게 있는지 궁금합니다! 아시는분 알려주세요!
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신중한잠자리25123.10.07
비타민 D가 풍부하게 들어있는 천연식품에는 무엇이 있나요?날씨가 쌀쌀 해지면 자칫 비타민 D가 부족해질 수 있고 면연력 약화로 인해 건강을 헤치게됩니다. 이처럼 비타민 D는 뼈건강에 면연력까지 관여하는 중요한 영양소인데 천연식품 중에서 비타민 D가 많이 들어있는 것은 무엇이 있나요?
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한결같은후루티26523.10.06
고지혈증이 있는데 하루 치즈 하나 괜찮나요?제가 고지혈증이 있어서 약을 먹고 있는데 점심에 과일하고 치즈 하나를 먹거든요 네모난 치즈요치즈 하나 정도는 괜찮을지 아니면 안먹는게 더 좋을지 궁금해서 질문 드립니다
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탈퇴한 사용자23.10.06
치킨 매일 먹으면 건강에 많이 안좋을까요?아침에 대충 밥이랑 닭가슴살 먹고 출근한 후 집에오면 새벽 1시가 넘어서 늘 배달로 치킨을 시켜먹곤 합니다. 과장이 아니라 7일 중 6-7일 치킨을 늘 시켜먹어요. 아무래도 건강에 무리가 갈까요?
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신랄한메추라기1023.10.06
소화불량 변비증세 좋은 영양식?나이가 들면서 입맛이 바뀌고 식욕저하 되므로 불규칙한 생활등 식단으로 소화불량, 변비까지 동반되는 증세인데, 개선되고 치유되는 식단 방안이 궁금해요.
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고혹적인메추라기17623.10.06
유방암환자 밀가루식품을 먹어도 되나요?유방암환자에게 밀가루가 좋지 않다고 해 먹지 말라고 합니다. 평소에 빵이랑 과자 라면을 좋아했는데 먹으면 안된다고 하니 더 먹고 싶은 마음이 드네요ㅠㅠ
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심우도23.10.05
메주가루를 냉면고추장에 넣어 먹으면 고추장의 매운맛을 조금이라도 덜하면서 먹을수 있을련지?오늘 농협마트에서 메주가루 봉지를 보니 고추장에 넣어 먹는용도로써 표기가 되어 있는 걸 보았습니다.제가 평소 비빔냉면을 좋아라 하지만 매운거에 아주 약해서 보통은 마트에서 사서 먹지는 않고비냉은 주로 외식을 하는 편인데외식비용이 요즘 좀 부담이 크다 보니 자주 사먹지는 못하고때때로 집에서도 비냉이나 비빔면이 생각 날때면소스에 콩국수 가루 또는 미숫가루까지 석어 먹기 까지도 합니다.매운걸 좀 덜할려고 별에별 방법을 다 쓰면서 먹는데혹시 메주 가루는 냉면고추장에 석어 먹게 되면 맛이 어떨려나요?
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탈퇴한 사용자23.10.05
최대한 전신에 영양가가 풍부하게 하려면 어떤 영양가 있는 식단을 해야 하는지를 알려 주십시오발끝 손 끝 전보다 영양가가 풍부하게 손발 저리지 않게 하는 방법 알려 주시면 안될 거 같 습니 더 영양가가 풍부하게 있어야 할까요 아니면 어떤 건강식품을 먹어야 할까요
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씩씩한쌍봉낙타2523.10.05
피부에 습진같이 수포가 자꾸 생기는데????몇년전에 발바닥에 수포가 생기고 가려움이 계속되어서 병원에 다녀왔어요....병원에서 처방 받은 약을 바르고 괜찮아 진 줄 알았는데 그게 팔꿈치로 올라왔다가 발등으로 갔다가 무릎뒤쪽에 갔다가 온 몸을 도는 것 같네요ㅠㅠ약국에 가보니 혈액이 부족해서 그렇다는데 혈액이 부족한 경우에는 어떤음식으로 보충을 해줘야 하나요???
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막꾸루23.10.05
장염 걸렸을 때 어떤 음식을 먹는게 좋을까요?몇일 전 장염 때문에 고생했는데 음식을 어떻게 먹어야 될까요? 음식먹기가 힘드네요. 기운도 없고 하루하루 일하기 너무 힘드네요.
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