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강력한여새27524.04.03
요즘 춘공증이 있는데 이를 예방하기위한 영양이나 식단 같은것이 있을까요?요츰춘곤증이 심합니다. 낮에 특히 많이 졸립습니다. 춘곤증을 예방하기 위한 식단이나 충분히 섭취해야 할 영양성분이 따로 있는지 궁금합니다.
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윤자매아빠24.04.03
감기에 심하게 걸린 아이 식단아이가 감기에 심하게 걸렸습니다.또 감기가 낫지를 않네요..벌써 2주째입니다.어떻게 식단을 해줘야 면역력도 오르고 감기도 나을까요..약은 계속 먹고 있습니다.
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탈퇴한 사용자24.04.03
취침 전 프로틴 먹고자면 안되나요?안녕하세요 일 특성상 아침 일찍부터 밤에9시 까지 일을 하고 퇴근 후에 1시간에서1시간30분 정도 운동을 해줍니다 끝나고 취침 준비하면 12시쯤인데요그때 단백질 섭취하고 잠을 자도 괜찮나요?
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냉철한불독4424.04.03
뱃속이 편안하려면 어떻게 식단을 구성해야 할까요?인스턴트와 배달음식 위주로 먹다 보니까 항상 배가 더부룩하고 불편 한데요. 뱃속을 편안하게 해주려면 어떻게 식단을 짜는게 좋을까요?
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아놔덥자너24.04.03
항상 목이 마를때 갈증 해소 음료로 어떤것이 좋을까요?안녕하세요.회사에서 같이 일하는 동료가 있는데요 약간의 움직임에도 매우 목을 말라 합니다 본인 말로는 당뇨같다 라고 말은 하는데 어디까지나 추측 이잖아요 물론 병원을 가보라고 권하겠지만 평소에 목마름을 해결해 줄 수 있는 수분 섭취 방법에는 어떤 것이 있을까요?
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기민한나방27524.04.03
배가 더부룩하고 가스가 많이 차는데 식단은 어떤게 좋은가요?요새 배에 가스가 많이차고 더부룩한게 대장쪽이 걱정이 되는데, 대장암 예방을 위한 식단이나 섭취하면 도음이되는 음식이 있나요?
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페퍼민트24.04.03
식사할 때 야채를 먼저 섭취하면 혈당스파이크를 방지할 수 있는 이유는 무엇인가요?식사할 때 다른 음식을 먹기 전에 야채부터 먼저 섭취하면 혈당이 급격하게 상승하는 것을 방지할 수 있다고 하던데 이유는 무엇인가요?
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친절한부엉이97124.04.03
골절이 됐을때에 먹으면 좋은 음식이 있나요어머니께서 벌써 2번째 갈비뼈가 골절이되셨습니다. 혹시 뼈에 좋은 음식이나 식자재가 있을까요. 골절이 빨리 나을수있는 회복될수있는
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아하그렇구나생각하면 아하!!24.04.02
공복혈당이 높게 나왔는데 어떠한 식단이 좋을까요?검진을 하면서 공복혈당이 기준보다 높게 나왔는데요.공복혈당을 낮추기 위해서는 어떠한 식단을 먹는것이 좋은지 답변 부탁 드립니다.
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마라소24.04.02
어제 부터 감기증세와 머리가 아프고 토할것 같은데 초기감기에 좋은식단은요?어제 점심에 토할것 같아 식사안하고 저녁 늦게 누룽지 한그릇 먹었어요~서서 하루 10시간 일해야 하는데 아침으로 소고기미역국, 소고기콩나물국은 좋은가요? 다른식단도 추천부탁드립니다(의료에서 질문해야 맞나요?)
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