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신랄한잠자리21826.05.13
왼쪽 목바깥쪽이 아픈데 왜그런가요?몇일전에 근무중에 갑자기 완쪽목에 담이와서 목이 우리한데 왜 그럴까요 파스를 붙여도 크게 개선되지않는데 방법이 있을까요 알려주세요
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깨끗한닭3226.05.13
팔꿈치 옆에 뾰족하게 나온 부분이 아파요.왼쪽 팔꿈치 옆에 뾰족한 뼈~~이게 엘보인가요?갑자기 어제부터 아픈데만져도 아프고 기분에 뼈가 튀어나올것같은 느낌병원 안가고 제가 관리할수 있는 방법과지속적으로 아프게 되었을 때 치료법 궁금합니다.
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미래도역동적인샴고양이26.05.13
요즘 종아리가 요즘 꽉차고 답답한 느낌인데안마나 물리치료 받으면 좋아질까요?아니면 스트레칭이나 열심히 해야할까요?폼룰러가 있긴한데 이걸로 해도 막 엄청 시원하단 느낌이 안드는데
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처음부터다채로운감자탕26.05.13
승모근 마사지기? 요즘 광고 뜨는거 효과 있나요그 아치깔창 만드는 회사에서 요즘 광고 많이 하는 승모근에 붙이고 잇는 마사지기 혀과 좋은가요?ㅠㅠ 어깨 진짜 아파 죽을거같애서 일힐때 붙이고 있고 싶어요
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하라라26.05.13
평발에 족저근막염 증상이 있는데 지압슬리퍼 도움될까요?찾아보니 저주파 마사지기를 추천하던데 효과가 있는지 궁금해요. 지압 슬리퍼도 도움이 된다고 하는데 집에서 지압슬리퍼 신고 생활하면 좋아질까요?
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살짝청량한도미26.05.13
왜 재활에는 치료기간이 있는건가요?진단받은지 2년이라는 기간이 정해진건가요?그 안에 못 걷거나 못 나으면 입원재활 못받는게 이해가 안되요. 요양은 보험적용도 안되고 집안형편이 안되는 사람들이나 진짜 재활이 필요한 사람들은 결국 나을수 있는데 나을수 없게 국가에서 만들어 놓은 정책같아요.
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유난히섬세한주먹밥26.05.13
지압슬리퍼의 단점은 어떤게 있을까요?지압슬리퍼 많이 신으시는데 오히려 독이 되는부분은 없는지 궁굼합니다. 사무실 실내화로 신으려고 하는데 오히려 장시간 자극되면 안좋지 않을까 해서요.
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많이얌전한맹꽁이26.05.13
디스크 수술 후 어떻게 관리를 하는게 좋은가요얼마전에 아버지께서 허리 디스크 수술을 하셨고 몇일 뒤에 퇴원을 하시는데 이후에 디스크가 재발하지 않으시게 관리하는 방법을 제가 알아두고 싶습니다.
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철저한메추리12826.05.13
발목 부분인대파열 집에서 관리하는 방법발목 부분인대 파열로 많이 부어있고, 통증이 상댕한 상황입니다. 병원도 갔다오긴 했는데, 집에서 치료 할 수 있는 방법에 대해서 알려 주시면 감사하겠습니다.
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뽀얀굴뚝새24326.05.13
남편이 매일 악력기를 사용해서 힘을 기르던데 50대 여성은 어느 정도이면 평균 악력이라고 할 수 있나요?매일 유산소운동은 하지만 악력기나 덤벨이나 근력을 키우는 운동은 하지 않는 거 같습니다.나이 먹을수록 근육을 지키라고 하던데 50대 여성의 평균 악력 기준이 어떻게 되나요? 악력이 좋으면 어떤 장점이 있는지 궁금해요.
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