정형외과의료상담
훤칠한상괭이253
허리 통증이 요즘 자주 아파지고있어요허리 피면 약간 움푹파인? 부분쪽이 아래 꼬리뼈? 거기에 통증이 피고 앉을떄 느껴지고 밖에도 잘안나가고 운동도 안하고 의자에 계속 앉아서 쓸데없이 시간보내는 버릇이 생겨서 그런지원래도 일자허리라고 예전에 한번 정형외과에서 들었던거같기도 하고 제생각에도 목디스크하고 허리디스크 있을거 같은 확률이 높은데 이걸 정형외과?를가서 치료가 될련지 유튜브에 찾아봐서 운동하는걸로 나아질지 궁금해요 뭐 당연한거겠지만 앉는 횟수를 줄이고 운동하면서 살면 나아지는거 알지만 쉽지않네요