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구체적목표,바로성취,결과피드백25.03.28
청국장도 끓이는 방법에 따라서 냄새를 적게 나게 한다는데, 어떤 방법이 있나요?청국장을 정말 좋아하는데, 끓일때마다 냄새가 많이 나서 한동안 그 냄새가 납니다.청국장을 묽게 해서 만들어서 맛있게 먹고 싶은데, 어떤 재료를 추가로 넣고청국장 냄새가 실내에 오랫동안 남지 않도록 하는 방법이 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.03.28
아이 흑염소액 먹어도 되나요 다른게 나을까요조카가 너무 적게 먹고 말랐어요 억지로 먹으면 속이 메스꺼워 하고 토하거든요. 흑염소액 먹으면 입이 땡기고 살이 좀 찐다는데 아이 먹여도 되나요
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균형잡힌영양설계25.03.28
단백질, 탄수화물, 단백질 중 단위 중량 당 에너지가 가장 큰 영양소가 무엇인가요?인간에게 중요한 에너지원이 되기에 3대 영양소라고도 하는 탄수화물, 단백질, 지방 중에서 단위 중량 당 에너지가 가장 큰 영양소는 무엇인가요?
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올곧은재칼3025.03.28
낮잠이 우리몸에 어떤 영향을주나요??낮잠을자주는게 정말로좋다고하는데 왜 그러는걸까요?? 그냥 피로를 풀어주는게 좋아서 그러는건가요 아니면 다른 이유가있나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.28
다슬기가 해장에 좋은 이유가 무엇일까요?우리가 술을 먹고 다음날에 올갱이국이라고 다슬기로 만든 국을 먹는데요.이렇게 다슬기가 해장에 좋은이유가 무엇인지 궁금 합니다.
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탈퇴한 사용자25.03.28
살이 안찌는 과자는 뭐가 있는 건가요?다이어트 를 할때는 과자를 먹으면 안되잖아요 근데 살이 안찌는 과자도 있나요????? 요즘에 는 제로 음료수도 많은데 살이 안찌는 과자가 뭐가 있는 건가요?
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뽀얀굴뚝새24325.03.28
아침 공복에는 당이 높은 탄수화물을 피하라고 하던데, 삶은계란+사과 1/2개 정도는 괜찮을까요?실제로 아침에 바나나와 요거트+시리얼+삶은 감자를 매일 먹고 점심에는 외식을 하고 저녁에는 붉은 고기를 먹는 식습관인데 지방간과 당뇨가 왔다고 합니다. 이처럼 아침에 당이 높은 음식이 혈당 스파이크를 유발하고 지방이 지속적으로 저장되어서 지방간과 당뇨로 이어졌다고 해서 다시 식단조절을 전문가가 해줬다고 다시 당뇨가 조절이 된다고 합니다.당뇨와 살이 찐 사람은 아침에 뭘 먹느냐가 중요한 거 같은데, 어떤 음식이 가장 좋은지 영양사 전문가님께 질문을 드립니다.
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미디어콘텐츠25.03.27
소화가 잘 되는 우유와, 일반 우유의 성분 차이가 무엇인가요?일반 우유를 마시다가 소화가 잘 되는 우유를 마셨더니, 차이가 나더라고요. 소화가 잘 되는 우유와 일반 우유는 무슨 성분 차이가 있는지 궁금합니다.
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일반적으로물러서지않는문어25.03.27
무항생제 계란을 샀는데 난각번호 뒷자리가 4로 끝나네요제목대로 무항생제 계란을 샀는데 난각번호 뒷자리가 4로 끝나네요 3, 4로 끝나면 케이지에 넣고 키운다는걸로 알고있는데 이럴땐 어떻게 해야하나요?
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올곧은재칼3025.03.27
팝콘과 치킨중 어느게더 살이찔까요 ??둘중에 어떤게더 칼로리가 높아질까요 ?? 팝콘은 뭔가 버터도많이들어가고 염분기도많아서 팝콘이더 찌는거같은데 아닐까요???
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