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한참깔끔한북극곰25.09.19
아침에 개운하게 기상하는 법 추천 부탁드립니다.개운하게 일어나서 천천히 씻고 , 준비하고 출근하고 싶은데 매번 허둥지둥 출근합니다. 일찍일어나서 여유로움을 즐기고싶은데 일어날때 마다 너무 힘든데 어떤 습관을 어떤 방법으로 해야 개운한 아침을 맞이할까싶습니까 .. 고민고민 ... 매번 다짐하는데 잘안되네요 ㅠ
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살짝쿵빵터지는공작새25.09.18
언제 잰 혈당이 진짜 혈당인 걸까요??아침에 일어나자마자 잰 혈당이 89 정도 됐습니다.아니 이 정도밖에 안 된다고?? 하고 생각해서 다시 재 봤는데갑자기 혈당이 96 정도로 확 오르더라구요.그래서 다시 한번 재 봤는데 이번엔 좀 긴장한 상태여서인지는 몰라도 100을 넘었습니다.이게 대체 어디가 제 진짜 혈당인지 모르겠습니다.저번에 쟀을 때도 90대 초반밖에 안 되었는데...
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느긋한돌고래11125.09.18
튀김옷이 들어간 튀긴 치킨보다 살만있는 숯불치킨 같은게 건강에 더 좋나요?튀김옷이 들어간 튀긴 치킨보다 살만있는 숯불치킨 같은게 건강에 더 좋나요?야식으로 먹는다면 소금구이같은 치킨을 먹는게 나을지 궁금합니다.튀김보단 훨씬 나을까요?
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까칠한호저17225.09.18
무화과 먹으면 안되는 사람이 있나요?특정음식에 알러지가 있거나 부작용으로 먹으면 탈이 나는 사람들이 있습니다. 그렇다면 과일인 무화과 먹으면 안되는 사람이 있을까요?
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공룡025.09.18
새송이버섯 곰팡이 섭취가능..??버섯을 저렇게 밀폐용기에 보관해뒀는데요오늘 먹을려고 보니하얗게 솜털? 처럼 앉아있고 손으로 긁으니 긁히는데요먹어도 괜찮을까요?
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아톰너구리25.09.18
퇴직을 앞두고 받아야 할 건강검진 항목은 무엇일까요?안녕하세요?저는 내년 2월말 정년퇴직을 앞두고 있는 60대초반 남성입니다.퇴직전에 검진해야 하는 항목들은 어떤 것들이 있을까요?
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STONER25.09.18
일반적으로 라면끓일때 숙주나 콩나물 넣으면 건강한 라면일까요?일반적으로 라면을 끓일때 콩나물이나 숙주를 넣고 끓이면 건강한 라면이라고 볼수있을까요? 기본라면에 첨가하면 좋은 재료가 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.09.17
팩두부의 기름끼를 뺄수가 있을까요?마트에서파는 팩에 담긴두부가 담겨있는물을보면 은근히 미끄덩해요다이어트에 도움이안될것이 뻔해요. 제거하는방법이 없을까요?
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조용한문어8025.09.17
칠면조에 있는 어떤 성분이 숙면에 좋은 건가요?제가 듣기로는 칠면조를 많이 먹으면 숙면을 해주게 도움을 준다고 하는데요.칠면조에 어떤 영양성분들이 숙면을 도와주는 건가요?
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갑자기고혹적인배나무25.09.17
체중은 다행히 줄었는데, 힘이 빠지는데 정상인가요?다행히 체중은 5키로 정도 줄었습니다. 그런데 그와 함께 힘이 없네요. 몸은 가벼운데 그만큼 힘이 없어서 약해진 느낌이에요. 이럴 때는 어떻게 해야 할까요?
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