건강관리

기타 영양상담

답변 등록순 최신순

기타 영양상담건강관리
무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.21
굴이 바다의 우유라고 하는데 어떤 영양성분 때문에 그런가요?겨울이 되면 저도 통영에서 굴을 사서 많이 먹는데요 이러한 굴을 보고 바다의 우유라고 이야기를 하던데어떠한 영양성분때문에 그런가요?
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
아하91876525.01.21
하루에 수면시간은 대략 어느정도가 적당한가요?겨울이라서 그런지 자도자도 또 자고 싶고 누우면 잠이이고 이불밖이 정말 싫어집니다. 하루평균 몇시간정도 수면을 취해야 건강에 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다.
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
갈수록심오한꽃사슴25.01.21
키는 잠을 잘때만 크나요? 잠을안자면 안크나요?11년생 여학생인데 궁금한게 하나 있는데요.. 혹시 키는 잠을 잘때만 크나요?? 만약 그렇다면 잠을 많이 자지 않으면 키도 많이 안클까요..??
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.01.21
급똥이 마려울때 좋은 방법이 있을까요오늘버스타고 가다가 급똥이 매려워서 얼굴이 노래지고 심장이 두근거리고 혹시나 실례하면 어저나 고민하고 수만가지 생각이 나는 하루였습니다 혹시이때 이겨낼수있는 좋은 방법이나 노하우가 있을까요 장이 안좋은지 요새계속 대중교통이동시 화장실생각날때가 있는데 이때 이겨낼방법좀 알려주세요
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈노동고고싱25.01.21
미국 쪽에서는 크랜베리를 많이 먹던데 어떤 효능이 있나요?미국에 보면 수확철에 과수원에 물을 가둔 다음에 수확을 하는 것이 크렌베리인데이런 크렌베리에는 어떤 성분이 있어서 건강에 어떤 효능이 있는 과일인가요?
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자25.01.21
커피땅콩의 칼로리는 어느정도되나요?평소 커피땅콩을 굉장히 좋아하는데요 입이심심할때마다 먹는데커피땅콩의 칼로리는 어느정도 되는지 궁금합니다 알려주세요..
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.21
버섯에 피어 있는 곰팡이 먹지 말아야 하나요?새송이 버섯이 원래 싱싱했었는데 몇일 안되어서 윗쪽에 곰팡이가 피었는데이거는 썩은건가요? 그냥 버려야 하는건가요? 아니면 먹어도 되나요?
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
뽀얀굴뚝새24325.01.21
근육생성과 근력향상을 위해서 양질의 단백질을 먹으라고 하던데, 두부와 생선 계란먹는 것이 적색고기 먹는 것보다 더 나을까요?적색고기 삼겹살이나 소고기는 가끔 먹기는 하는데 소화도 잘 안되고 콜레스테롤과 포화지방 때문에 더 꺼리게 됩니다. 적색고기를 먹지 않더라도 식물성 단백질인 두부와 계란 생선만 먹어도 근육유지에 도움이 되나요?
1명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.21
커피 종에 따라서 카페인이 다르게 들어 있나요?우리가 커피를 마시면 카페인때문에 잠이 안온다고 하잖아요그런데 이 커피의 카페인이 커피 종에 따라서 다르게 들어 있는건지 궁금 합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
기타 영양상담건강관리
다시봐도협조하는닭꼬치25.01.21
푸라닭 고추마요 칼로리가 몇인가요?푸라닭 고추마요 칼로리가 몇인가요? 인터넷에 아무리찾아봐도 칼로리가 안나오네요. 푸라닭 순살고추마요 지금 시키려는데 누구 아시는분 있나요?
1명의 전문가가 답변했어요