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유망한코요테22925.01.31
다이어트는 운동보다 먹는게 중요하다는데 맞을까요??많은 사람들이 다이어트나 몸만들때 운동 보다 먹는게 더 중요하다는데 비중이 얼마나 될까요? 100으로 정하면 운동이랑 먹는거랑 몇대 몇일까요? 먹는걸 안줄이고 운동으로만 다이어트는 힘드나요?
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친절한천산갑24225.01.31
오늘 금요일 무엇으로 저녁을 먹을지 걱정입니다 간단히 해먹을 수 있는 것 있을까요?오늘 금요일 무엇으로 저녁을 먹을지 걱정입니다 간단히 해먹을 수 있는 것 있을까요? 간단하게 먹고 나가야되는데 몸에 괜찮은 음식있을까요?
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보람찬무당벌레26825.01.31
체내에 소변 무게가 1키로 가까이 될수도 있나요?밤에 자기전에는 꼭 소변을 보고 아침에 눈 뜨면 자는 동안에 소화가 된건지 오줌이 마려운걸 느낍니다.아침에 일어나서 소변부터 보는걸로 하루일과 시작이구요. 근데 오줌 누기 전하고 후 두번 체중을 재보면 많을때는 1키로 가까이 줄어있습니다. 그리고 과식하는것도 아닌데 밥을 한끼만 먹어도 배가 엄청 커지고 체중은 1키로 이상으로 불어있습니다.몸에 쌓인 노폐물이 많은건지 아니면 다른 이유가 있는건지 건강상의 문제는 없는건지 질문 올립니다.
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오늘배움25.01.31
투썸에서 판매하는 밀크티의 칼로리는 어느 정도인가요?안녕하세요. 오늘도배웁니다.투썸을 자주 가는데요.가급적 열량이 낮은 음료를 찾고 있는데(물론 입에도 맞아야 겠지요)투썸에서 판매하는 밀크티의 칼로리가 얼마인지 알려주시면 감사하겠습니다.
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행복한가족25.01.31
포케 도시락에 어울릴만한 소스는 무엇인가요?설 이후 살이 너무쪄서 다이어트를 위해서 포케 도시락을 만들어 먹으려고 합니다.다만, 먹을만하게 하려고 보니 소스를 어떤 것을 써야 할 지 모르겠네요. 추전 부탁드립니다.
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착실한고래17425.01.31
180이상 클수있나요?궁금합니다저는 올해 고1로 올라갑니다재 현재키는 177입니다 몸무게는50kg입니다저희 부모님은 엄마가 167 아빠가 168입니다제동생은 성장판 검사를 했을때 182에서 86까지 큰다고 하는데 저는 검사를 못했는데 혹시 180까지 클수있을까요? 생일은 2009년12월29일이고아직 털도 나지 않았습니다 180까지 클수있을까요 그리고 만약 더큰다면 몇까지클수 있을까요?
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뽀얀굴뚝새24325.01.31
다이어트중인데 가끔 초콜릿이 먹고 싶을 때가 있어요. 다크초콜릿이 그나마 몸에 좋다고 하던데, 칼로리 및 효능은 어떤가요?원래 살이 찌기 전에는 초콜릿을 엄청 좋아해서 항상 가지고 다닐 정도였는데살이 찌고부터는 잘 안먹었습니다. 운동 후 허기지고 힘들 때 초콜릿이 당깁니다.친구가 다크초콜릿 먹으라고 한 번 보내준 적이 있는데, 일반 초콜릿보다는 칼로리가 낮다고 먹고 싶으면 차라리 다크를 먹으라고 하더라구요.
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아하91876525.01.31
칼로리는 낮고 포만감을 느낄 수 있는 음식은 뭐가 있을까요?겨울철이라 살은 금방찌고 빠지기는 어려운 계절입니다. 고칼로리음식을 먹기가 무섭게 살로가네요. 포만감은 있고 칼로리 낮은 음식있으면 추천해주세요.
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탈퇴한 사용자25.01.31
운동 후에 단백질음료는 얼마나 도움이 될까요?운동 후에 단백질 파우더 타먹는게 번거로워서 단백질음료(가공품)을 먹는데 그렇게 도움이 되는거 같진 않아서요. 얼마나 도움이 되나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.31
하체 비만을 관리하는 방법 좀 알려주세요제가 상체보다는 하체에 조금 살이 많은데요 그중에서도 허벅지가 문제인데이러한 하체 비만을 관리 하는 방법으로는 어떤것이 있는지 궁금 합니다.
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