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눈에띄게생생한고구마라떼25.06.27
다이어트 보조제 둘중 뭐가 나을까요?다이어트 보조제 사려고 하는데 버블리 딸기피치맛이랑 나이트번 중에 뭐가 더 효과 좋나요 보조제 의지하지 말고 운동으로 빼라 이런 말씀 안주셔도 운동이랑 같이 하고 있으니까 추천해주세오
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아하질문답변왕25.06.27
저녁 7시나 8시이후에 금식을 했을때 나타나는 몸의 변화는?저녁 7시나 8시 이후에 금식을 했을때 나타나는 몸의 변화는 어떤게 있을까요?다이어트 할때 7시나 8시 이후에는 금식을 할려고 하는데 딱 하루 3끼만 먹고 나머지는 금식을 하는데 그 7시8시 기준이 맞는지 궁금해요
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탈노동고고싱25.06.27
다이어트시 반찬으로 단무지나 맛살은 괜찮을까요?다이어트 관련 영상을 보면단무지나 무쌈무는 의외로 당이 들어가지 않아서 괜찮다고 하고맛살도 드시는 영상을 종종 보는데이런 음식들은 반찬삼아 먹어도 괜찮을까요?
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귀여운소쩍새25425.06.26
카무트란 곡물이 다이어트에 좋다고 하던데 어떻게 좋은건가요?얼마전 유투브를 봤는데 카무트가 다이어트에 좋다고 하더라구요카무트 성분이 어떻길래 다이어트에 도움이 되는건가요? 그리고 고대 곡물이라고 하던데 왜 고대 곡물인지도 알려주세요
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엄격한비단벌레525.06.26
다이어트하면서 먹을만한 간식에는 어떤게 있을까요?살이 많이 쪄서 다아이트를 진행중에 있습니다. 때로는 자기 전에 너무 배가 고파서 유혹을 이기지 못하고 라면이나 빵에 손을 대곤 하는데요. 아무것도 안 먹는 것이 좋기는 하겠지만 다이어트 시, 먹을만한 간식에 대해 질문을 남깁니다. 미리 감사드려요 ^^
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충분히정직한생선구이25.06.26
다이어트중 프로틴섭취 관련 질문입니다현재 체중감소를 목표로 12:12 간헐적단식하면서 다이어트를 하고있는데 운동과 같이 병행하고 싶어서 프로틴을 먹을려하는데 다이어트에 큰 영향이 갈까요?
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탈퇴한 사용자25.06.26
턱살잡히면살찐건가요?? 답변부탁드립니다평소에 하루에 한끼먹는데 어느날 미용실에서 목둘레 좀끼는거하고 보니 턱살잡히더라고요몸무게는 그대로던데체중계를 바꿔야하나요?.아니면 착시인가요
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수수수수퍼25.06.26
운동하고 디저트먹는게 낫나요 전에 먹는게 낫나요?오늘 아이스크림이 먹고싶어서 먹을껍니다. 근데 운동(필라테스, 요가)하고 아이스크림먹는게 나을지 아니면 아이스크림을 먹고 운동을하는게 나을지 고민입니다. 뭐가 그나마 살이 덜찌나요?
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아하질문답변왕25.06.26
다이어트 보조식품은 진짜 효과 있을까요???다이어트 보조식품 진짜 효과 있을까요??? 다이어트 보조 식품들 보면은 종류도 다양해서 무엇을 먹어야할지 모르겟어요 그리고 성분도 되게 다양한데요 그런데 그성분들이 진짜로 효과가 잇는지???함량들이 충분한건지 궁금해요
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아하질문답변왕25.06.26
하루 당 섭취량 기준이 얼마인지 궁금해요하루 당 섭취량 기준이 얼마인지 궁금해요 그 이상 만약에 자주 섭취할 경우 몸에 무슨변화가 나타나는지알수있을까요??? 그리고 그렇게 계속해서 쌓이는 당이 어떤 병을 불러오는지 그리고 그 당을 다시 빼낼수 있는지 궁금해요
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