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엄마 안녕2일 전
중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥 정확한 정보 알려주세요중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥 정확한 정보 알려주세요중국, 한국, 베트남, 일본의 아침밥은 빵, 도넛, 샌드위치, 시리얼, 커피전문점 커피입니다.간식은 견과류입니다.좋은 하루 보내시기 바랍니다.
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따뜻한기린2862일 전
유산소 매일 30분씩 뛰기 아침 vs 저녁안녕하세요 다이어트를 마음먹고 30분씩 뛰려고 하는데 아침 공복 유산소가 좋을까요? 저녁 유산소가 더 좋을까요? 이유도 궁금해요!!
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레알도움을주는오랑우탄2일 전
아침에 일어나서 마시는 공복 물 한 잔이 건강에 정말 좋은가요?요즘 건강을 위해 아침에 눈뜨자마자 공복에 미지근한 물을 한 잔씩 마시고 있습니다. 그런데 어떤 글에서는 위산이 희석되어 오히려 소화에 안 좋다는 이야기도 있더라고요. 아침 공복 물 섭취가 실제로 건강과 독소 배출에 도움이 되는지, 아니면 주의해야 할 점이 있는지 전문가분들의 정확한 의견이 궁금합니다.
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진짜로화창한아이스크림2일 전
본인만의 요리 노하우나 레시피 있나요?집에서 요리 해먹으려고 하는데 본인만의 특별한 레시피가 있나요? 이 요리할 때 이건 꼭 넣어야한다, 라던지 그런 거요! 하나씩 추천해주세요!
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영원히협동적인군만두2일 전
소화가 너무 안 되는데 어떡하죠 해결법좀밥을 많이 먹은 것도 아니고 먹은 지 한참 지났는데도 소화가 너무 안 되고 배가 부풀어요 ㅜㅜ 소화 잘 되는 법 알려 주세요 배가 너무 불편해여ㅜㅜ
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기특한잠만보3일 전
김치전이 정말로 건강한 음식일까요?해물파전이나 김치전이 정말로 건강에 좋은 음식인가요? 당뇨 환자인데 먹어고 되는지 모르겟네요. 먹을 수 있는 것이라곤 채소, 생선 뿐이고 과일고 바나나, 포도, 수박, 딸기는 엄두도 안 나네요.매일 상추, 고추, 된장, 두부만 먹고 지내느라 기력이 없어요.
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모레도분명한용사3일 전
아침이 되면 몸이 퉁퉁 부어있는데 좋은 해결방법 부탁드려요아침에 일어나면 손도 퉁퉁부어있고 눈도 부어있고아침에 얼음으로 마사지하고 난리도 아니랍니다 그렇다하여 그전날 먹은것도 없는데 걱정이에요좋은 의견부탁드려요
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STONER3일 전
무더위에 찬물로씻으면 조금 해소가 되나요?요즘 날이 많이 더워졋는데 찬물로 샤워하면 몸에온도가 낮아지고 조금 시원하게 지낼수 있을까요? 운동직후 찬물샤워가 좋다던데 어디에좋나요?
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그럭저럭자애로운비빔국수3일 전
더워진 날씨 요즘 반찬 뭐해 드시나요?더워진 날씨 요즘 반찬 뭐해 더워진 날씨 요즘 반찬 뭐해 드시나요?더워진 날씨 요즘 반찬 뭐해 드시나요?더워진 날씨 요즘 반찬 뭐해 드시나요?
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최고로환영받는마술사3일 전
변비 탈출 하는법 좀 알려주세요....어렸을 적부터 장이 좋지 않았는데항상 변비를 달고 살았어요....야채 많이 먹는편이고 오히려 고기류를 그렇게 좋아하지도 않아요. 빵보단 밥 위주의 식사를 하는데도 왜 장이 안좋을까요ㅠㅠ쾌변해서 배 좀 가벼워지고 싶은데 어떻게 해야할까요??
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