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식습관·식이요법

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다소주목받는바다표범26.04.15
요즘 뭔가 땡기는 게 없어요 뭘 먹으면 좋을까요요즘 뭔가 땡기는게 없는데 뭘 먹으면 좋을지 추천을 받고 싶어요 ㅎㅎ너무 배달을 많이 시켜먹다보니 메뉴추천을 받아서 매일매일 뭐 먹을지 고민하지 않고 냉장고 파먹기를 해보려고요!!
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건강하자926.04.15
뷹은 두드러기 났을때 도움되는 식이요법몸에 붉은 두드러기가 넓게 났을 경우,섭취하면 도움이 되는 음식이나 영양제가 있을까요?몸에 붉은 두드러기가 넓게 났을 경우, 섭취하면 도움이 되는 음식이나 영양제가 있을까요?
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뽀얀굴뚝새24326.04.15
우리나라는 예로부터 국문화인데 짜지 않게 끓이는 국도 건강에 안 좋은 식습관인가요?저는 국을 잘 안 먹습니다. 그래서 국물만 있는 설렁탕은 안 먹기 때문에 가자고 해도 안가는 편입니다.그런데 같이 사는 남편은 어려서부터 국을 먹어와서 국 없이는 밥이 안 넘어간다고 하네요.국이 나트륨 때문에 문제라고 하는데 저염국으로 먹어도 국물을 먹는 습관이 건강한 식습관이 아닌가요?
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약간꿈많은벨로시랩터26.04.15
지방을 많이 먹으면 몸이 부둥부둥해져요안녕하세요저는 고지방 음식들을 좋아합니다치즈나 요거트나 땅콩버터 같은것들이요그래서 한번 사두면 금방 다 퍼먹는데요,그럴때마다 몸이 부둥부둥해집니다뭔가 몸이 지방지방해지는 느낌이 들어요전에는 몸이 찔깃한? 느낌이었다면 지방을 먹으면 몸이 말랑몰랑해집니다체중을 항상 그대로입니다 살이 찌는건 아닌거같던데 도대체 뭘까요?한두번 이런게 아니라 지방을 많이 먹는 시기에 꼭 몸이 이렇게 됩니다
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보통은협력적인크랜베리26.04.15
당뇨 과리 하는법좀 부탁드려요 제발요제가 당뇨가 높아요 입안도 자주 마르고 당수치가 400이 넘을때가 많은대 어떻게 관리를해야 수치가 내려갈수 있을까요? 조언좀 부탁드려요
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때론자랑스러운갈매기26.04.15
아침밥 무조건 챙겨드시나요????아침밤 항상 먹다가 몇번 거르니까 이제 아예 안먹고 계란만 먹는데 드시고 회사 가시는분들 계신가요???!!!!!!전 계란으로 충분하네영 ㅠ 아침은
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갈수록희망을주는미어캣26.04.15
설겆이를 세수비누로 해요. 상관 없나요?저녘 먹으면서 아침에 먹을 밥을 양푼에 밥과 반찬을 싸가지고 옵니다. 새볔에 밥을 먹고 설것이를 양파망에 세수비누를 조금 문질러서 합니다. 설것이라고 해봤자 양푼1개,숫가락1개,컵2개 정도 입니다. 세수비누로 설것이 해도 괞찮나요?
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중국이오히려좋아보이는것기분탓?26.04.15
다이어트 중 특히 더 위력을 발휘하는 물! 물이 지방이나 나트륨을 제거하는 이유가 무엇인가여?다이어트 중 특히 더 위력을 발휘하는 물! 물이 지방이나 나트륨을 제거하는 이유가 무엇인가여? 그래서 다이어트나 식이조절 때도 물이 특히 위력이 더 하다잖아여?! 왜 그런지 답글 바랍니다만…?
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우아하게나이들고싶다26.04.15
어제 남편이 캐온 쑥인데 먹는 쑥 맞나요?어제 남편이 야외 모임에 참석했다가 캐 온 쑥입니다요즘 쑥은 부드럽고 잎이 크고 아직 크지 않은데 이 쑥은 키도 크고 잎도 작아요.쑥처럼 생겼는데 식용 가능한 쑥인가요?감사합니다~
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달달한김치전26.04.15
여름에 먹기좋은 보양식이 궁금합니다벌써 날이 더워져서 영양제와 보양식에 관심이 갑니다부모님과 함께 사는데 두분다 70대이십니다평소에 염소탕을 먹는데 나이상관없이 먹을수 있는 보양식스타일 음식이 있을까요?
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