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식습관·식이요법

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매일협력하는양장피25.02.13
술을 너무 많이 마시고, 구토한 다음 날에전날에 술을 너무 많이 마시고 구토를 한 다음 날에 또 구토를 하게 되면 노란색 액이 나오는데 그것의 정체는 무엇인가요? 쓴 맛이 좀 납니다.
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탈퇴한 사용자25.02.13
속이 더부룩하고 소화가 잘 안될때는..속이 더부룩하고 소화가 잘 안될때는 어떤 방법이 제일 효과가 좋을까요??소화제 약을 먹는게 좋나요? 아니면 매실액을 마시는게 좋나요?
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탈퇴한 사용자25.02.13
웨이트 운동하기 직전 아메리카노 한잔이 각성 효과를 낸다는 게 근거 있는 말인가요헬스 유투버를 보니까 웨이트 운동하기 직전 아메리카노 한잔을 마신다고 하는데요 아메리카노가 각성 효과를 내서 운동에 도움을 준다고 하는데 근거가 있는 말인지 궁금합니다
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강가딘25.02.13
당 떨어질때 사탕 하나씩 먹잖아요??당 떨어질 때 사탕 하나씩 먹을 때 어떤 사탕이 좋을까요?요즘은 사탕도 종류도 많고 혹시 건강에 좋은 사탕이 있을까해서 추천받아볼려구요.
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하야로비25.02.13
겨울철에 목감기를 예방하려면 어떻게 해야할까요?가끔 너무추우면 기침을하면서 목이 너무아프고 따거운데 어떻게하면 이런현상을 줄일수있을까요?따듯한 차를 자주마시면될까요???
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늘평온한연어회25.02.13
안녕하세요 ~ 요즘 밥을먹고 나면 속이 더부룩~안녕하세요 ~ 요즘 이상하게 밥을먹고 나면 속이 더부룩하고 속이쓰려요매운 음식이나 짠음식을 먹지않아도 그러내요식단관리가 문제인가요~?
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엔리코오노프리25.02.13
인공 감미료가 체중 조절과 대사 건강에 미치는 영향이 궁금합니다.안녕하세요 아스파탐 수크랄로스 스테비아 같은 인공 감미료가 제중 감량이나 혈당 조절 건강에 미치는 영향과 장기 섭취 시 부작용 가능성에 대해서도 알려주세요
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아놔덥자너25.02.13
나트륨 섭취를 줄이면 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.안녕하세요 저염식 식산이 혈압과 심혈관 겅강에 미치는 긍정적인 효과와 함께 지나친 나트륨 제한으로 발생할 수 있는 부작용에 대해 궁금합니다.
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한가로운오후25.02.13
생과일 주스는 몸에 안좋다는게 사실인가요?반갑습니다^^과일을 과즙으로 짜서 마시면 건강에 오히려 안좋다고 하더라구요그냥 먹는게 가장 좋다고 하던데요실제로 과즙을 그대로 섭취하는건 건강에 안좋은건가요?
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탈퇴한 사용자25.02.13
목이 좀 쉰다싶으면 어떤걸 마시면 좋나요?오늘따라 컨디션도 괜찮은데 말을 적게해도 자꾸 목이좀 쉬는듯하고 목상태가 안좋은데요이럴땐 어떤걸 마시먄 도움이되는지 궁금합니다
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