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식습관·식이요법

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후루뚜3일 전
음식먹을 때 트름이 나올때랑 안나올때랑 뭐가 다른건가요?음식먹을 때 트름이 나올때랑 안나올때랑 뭐가 다른건가요?음식먹을때 무조건 트름이 나오는건 아닌거 같은데나올때랑 안나올때랑 어떤차이인건가요?
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여전히출세한동치미3일 전
배달 음식 줄이고 집밥 먹는 습관 어떻게 만드나요요즘 너무 자주 배달 음식을 시켜 먹게 됩니다처음에는 귀찮아서 한두 번 시켰는데 이제는 거의 습관처럼 주문하고 있어서 식비도 많이 나가고 건강도 걱정되네요집밥을 꾸준히 해 먹거나 배달 습관 줄이는 데 도움됐던 방법 있으면 공유 부탁드립니다
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중국이오히려좋아보이는것기분탓?3일 전
탄산음료는 오히려 갈증을 풀지 않고 갈증을 더 유발하나여?탄산음료는 오히려 갈증을 풀지 않고 갈증을 더 유발하나여? 학창 시절 어떤 선생님에게 들은 바 있습니다. 탄산음료는 물과 다른 이온음료와 달리 갈증을 더 촉진시킨다고요. 정말로 그렇고 왜 그런건지도 잘 아시는 분 계신가여? 답글 바랍니다.
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착실한악어2763일 전
장에 가스가 너무 많이 차서 힘듭니다 방귀가 너무 많이 나와요건강을 위해 아침에 검은서리태와 병아콩을 삶아서 믹서에 갈아서 한컵, 직접만든 요거트에 참깨, 아마씨 갈아넣고 아몬드,호두,호박씨,해바라기씨 냉동 블루베리 한줌 넣어 먹고, 보리쌀로 보리죽 끓여서 먹어요그리고 11시쯤 과일 먹고 오후에 점심.저녁 루틴 입니다 문제는 장에 가스가 너무 차서 방귀가 쉼없이 나와요식단에 문제가 있는지 살펴봐 주세요
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궁금한건못참지!3일 전
변비개선을위해 식이섬유를 먹으려고하는데 효과좋은거 있을까요?제가 매일 그러는건 아니지만 가끔씩 화장실 가는게 힘들어서 변기약보다는 식이섬유를 먹으려고 하는데 괜찮은거 있을까요? 뭐 바나나 이런거 말구요 원래는 병원에서 처방받아먹던 아가요 라는 식이섬유가 있었는데 매번 병원가기도 힘들어서 여쭤봅니다 드시고 효과보신거나 알고 계신 식이섬유 있을까요?
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기막히게다정한참나무3일 전
죽어있는 입맛을 살릴 방법이 없을까요?벌써 3달전 부터 공기밥에 물 말아서 김싸먹은지가 3달지나가내여 라면은 물려서 입에도 안되고요 죽어있는 입맛을 다시 되살릴수 있는 음식들 및 장소 부탁드립니다.까다롭다고 강아지 욕 금지 ㅋㅋ답변 내용음식명칭 음식을 섭취 할 위치 및 장소음식에 대한 평가 개인평가부탁음식의 가격까다롭게 질의 해서 죄송합니다.다들 행복하세요
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때론자랑스러운갈매기3일 전
요즘 자주 속이 안좋은데 해결법좀 ㅜㅜ요즘 계속 속이 쓰리고 그런데 스트레스때문일까여? ㅠ 빈속에도 울렁거리고 뭘먹어도 울렁거리는데 이럴땐 아무것도 안먹는게 좋겠죠?
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때론달콤한곶감3일 전
콜라겐 먹고 고기 먹으면 흡수 안 되나요고단백질 보충제 아닌 이상 고기는 괜찮다던데 어느 정도는 흡수에 지장을 안 주는 걸가요 뭐가 맞는 건지 궁금합니다????????
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성실의독수리형제단3일 전
음식은 짜게 먹어야 하나요 싱겁게 먹어야 하나요 좋은 건가요? 어느게전문가마다 말이 다르네요. 어떤 사람은 싱겁게 먹으라 그러고 어떤 사람은 소금을 짜다 싶을 정도로 간해서 먹으라 그러고, 아내와 이 문제로 싸울뻔도 했네요
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그런대로다정한회색곰3일 전
건강검진 전에 조심해야 되는게 뭐가있어요?건강검진 받기전 야식 .튀긴음식들그리고술과 담배 는 며칠전부터 끊어야좀더 좋게나올까요?피검사 할때 좋게 하고싶어요콜레스롤이나 공복혈당이런거여
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