건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
올곧은꽃무지22425.02.02
몸이 배고픔을 느끼는 기준은 무엇인가요?안녕하세요. 몸이 배고픔을 느끼는 기준은 무엇일까요? 어떤날은 시간이 지나도 배가 안고프고 어떤날은 조금만 시간이 지나도 배가 고프더라구요
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
유망한코요테22925.02.02
요즘 카페인 음료를 많이 마시는데 괜찮을까요??안녕하세요 유망한코요테입니다 요즘 피곤해서 커피랑 카페인음로 핫식스나 몬스터 같을걸 많이 마시는데 계속 먹어도 괜찮을까요? 하루에 어느정도가 괜찮은 양일까요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
귀한날쥐5325.02.02
질문먹는 콜라겐 어떻게 고르고 섭취하나요?피부 관리, 탄력을 위해 먹는 콜라겐 효과 질문입니다탄력 관리, 콜라겐 섭취가 피부에 좋다고 해서먹는 콜라겐 효과 좋다고 들었습니다최근 피부관리 때문에 여러가지 알아보니 콜라겐이 피부관리 그렇게 좋다고 해서요동물성인것도 그거 어류서 나온거요근데 먹는 콜라겐 효과 보려면 얼마나 먹어야 되나요그냥 많이 먹으면 되나요
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
귀한날쥐5325.02.02
탄산수에 레몬즙 타 먹으면 치아에 안 좋나요?평소에 탄산수에 레몬즙이나 사과 식초 약간 타서 마시는걸 좋아하는데그게 치아에 안 좋다는 얘기를 들어서요정말 안좋은지, 많이 안좋은지 궁금합니다참고로 탄산음료 말고 플레인 탄산수입니다
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
일기를쓰며25.02.02
김을 이용한 요리는 어떤 영양소가 있나요?요즘 김밥을 자주 먹는데요. 김에는 어떤 영양소가 풍부한지 궁금합니다. 김을 많이 먹으면 신체에 어떤 영향이 있는지도 알려주세요.
4명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
낮잠자는복실이25.02.02
간헐적 단식은 아침이 나은가요 저녁이 나은가요??간헐적 단식이 몸에 여러가지로 이롭다고 하는데요, 그럼 단식은 아침을 굶는것이 나은가요?? 저녁을 굶는것이 나은가요?? 저는 늘 아침을 못먹고 다니긴 합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
낮잠자는복실이25.02.02
간헐적 단식을 하면 인간의 수명연장에 도움?안녕하세요. 사람이 간헐적 단식을 하면 인간의 수명연장에 도움이 된다고 하는데, 먹어서 영양을 보충하는것이 아니라 오히려 굶어서 몸에 이롭다니 무슨 원리인가요?
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
고요한스컹크27525.02.02
오줌 색깔이 흰것과 노란것 중 건강에 어떤 예측가능한가요?안녕하세요오줌이 너무 노랗거나 거품이 많으면 안좋고혹은 피가 같이나오면 더더욱 안좋다고 들었는데요너무 노라면 건강에 뭐가 안 좋은건가요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
빠스타이뷰25.02.02
콜라겐을 많이 먹으면 어디에 좋은지 알려주세요.콜라겐을 먹으면 채내 어떤 성분을 보충해줄 수 있는 것인가요? 또한 콜라겐은 어떤 음식에 많이 들어가 있어요?족발에 많다고 하던데 다름 음식에도 많을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
다부진랍스타담비아25.02.02
차가버섯 효능 알고 싶습니다. 당뇨 지병있으신 어르신 드시고 계시는데 괜찮을까요?안녕하세요 다부진랍스타 담비아 입니다.차가버섯 효능 알고 싶습니다. 당뇨 지병 있으신 어르신이 장기간 드시고 계시는데 괜찮을까요?
1명의 전문가가 답변했어요