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하야로비25.09.24
아침마다 속이 더부룩하고 소화가 잘 안된느낌인데 왜그럴까요??가스도 많이차는거같고...저녁먹고 4~5시간정도 뒤에 잠을 자는데 그사이에 소화가 안되어서 그런걸까요?? 아침만되면 이러는데 왜 그런건가요??
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대체로고혹적인감귤25.09.24
햄에 들어가는 아질산나트륨에 대한 질문햄에는 꼭 발색제인 아질산나트륨이 들어가던데, 이게 발암물질인 것으로 알고 있습니다.조금 더 먹음직스러워보이는 색상을 내기 위해 굳이 발암물질인 아질산나트륨을 넣는 것이 이해가 안 되는데요..발색 이외에도 아질산나트륨을 넣는 이유가 따로 있을까요?그리고 햄을 한번 데쳐서 먹으면 아질산나트륨을 다 제거할 수 있는 건지도 알고 싶어요.
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충분히순진무구한무궁화25.09.24
아침에 개운하게 일어나는법 궁금합니다아침에 일어날때마다 피곤한 느낌이 가시질 않는데 영양제 추천이나 꿀잠 자는 법 공유해주세요아침마다 일어나는게 너무 힘드네요...
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탈퇴한 사용자25.09.24
뱃살 감량을 위해 하루 몇끼 먹는게 좋은가뇨뱃살 감량을 위해 하루 몇끼 먹는게 좋은지 헷갈립니다 간헐적 단식이 효과적일까요 아니면 세끼를 규칙적으로먹는게 나을 까요???
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물속을나는물고기25.09.24
아침에 먹기 좋은 과일은 뭐가 있을까요?아침 식사 대용으로 간단하게 과일을 먹어보려규 합니다아침 빈속에 먹으면 좋은 과일은 뭐가 있을까요??속이 불편하지 않았으면 좋겟어요
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LordOfTheRings25.09.24
계란후라이를 할때 소금을 넣어야할까요 말아야할까요?맛으로만 생각하자면 계란후라이를 할때 반드시 소금을 그것도 충분히 넣어야 맛있기 때문에 많이 뿌리는 편입니다.다만 이것이 과연 건강에 유익한지 항상 의문이긴합니다.전문가분들의 고견이 귱금합니다.
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탈퇴한 사용자25.09.24
생 레몬을 많이 먹으면 속을 버리기도 하죠?영양학적으로 아무래도 생활 레몬을 먹는다고 하더라도 과도하게 섭취 하면 장기에 좋지 않은 영향을 줄 수 있나요 적절히 먹으면 어떠한 효능이 있나요?
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전지적의견시점25.09.24
디카페인 커피를 많이 마시면 류마티스관절염 걸리나요?믹스커피 먹다가 디카페인 커피로바꾸려는데 디카페인 많이 마시면류마티스관절염 걸릴 확률이 크다고주변에서 들어서 고민이 되네요.고혈압 고지혈증 있는데 안먹는게 좋지만 일이 좀 힘들어서커피를 하루에 1~2잔 먹습니다.(종이컵 기준)
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탈퇴한 사용자25.09.24
pms 증상이 생리 일주일 전부터 반복적으로 나타나는데 해결방법은요pms 증상이 생리 일주일 전부터 반복적으로 나타나는데 이를 단순히 참기보다는 효과적으로 관리하기 위해 운동이나 스트레칭이 도움이 되나요
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탈퇴한 사용자25.09.24
생리전 증후군으로 인해 두통이나 복통 뿐만 아니라감정 기복과 피로가 심하게 나타나는데생리전 증후군으로 인해 두통이나 복통 뿐만 아니라감정 기복과 피로가 심하게 나타나는데 이런 증상들을 완화하기 위해 생활 습관이나 식습관이 가장 먼저 뭘 실천하나요??
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