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식습관·식이요법

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가끔대담한늑대2일 전
무기력할땐 어떻게 해서 해결을 해야할까요?전에는 운동도 열심히하고 맛있는거 먹으러 가는것도 좋아했는데 요샌 만사가 귀찮아지고있어요참고로 40대초반 여성입니다.좋은 해결방안좀 알려두세요
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영원히정열적인야생마2일 전
라면을 자주 먹으면 어떤점이 좋지 않나요가끔 티비에 보면 고령노인분이 평생 라면만 먹고도 선강에 이상이 없다는 소식들, 라면이 의외로 영양균형이 고르다는 정보들이 있더라구요라면을 좋아하는편이라 자주 먹게되는데 몸에 많이 나쁠까요 그렇다면 얼마에 한번씩 먹는걸 추천하나요
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꽤노력하는라즈베리2일 전
까탈스러운 성격으로 짜증 나게합니다여자가 있는데 문자넣고 카톡보내두 답이잘없으며 어떻게연락되면 바쁘다고 전화 빨리 끈을라하고 밥먹을때자기가 찻는게 주위식당에 없으면 대충아무거나 남들다먹는거 먹었으면 좋겠는데 굳이 자기가 먹는거 찾아다녀 시간다보냄 짜증나결별할까 하는데 어떨까요?
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기특한잠만보2일 전
뉴욕식 핫도그도 암 확률이 높은 음식인가요?저는 호밀빵에 소세지 넣고 케첩, 마요네즈 뿌리고 피클이랑 다진 양파랑 상추 넣고 먹는 편인데 일반 빵만 아니면 뉴욕식 핫도그도 암 확률을 높이진 않나요?
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그래도담대한코알라2일 전
몸 안에 염증 줄이는 방법 구체적으로 부탁드려요요즘 몸 안에 염증이 많은지살도 잘 안빠지고 아침마다 잘 붓더라구요부종이 너무 심해지고 컨디션도 저하되어서몸의 염증 줄이는 방법 구체적으로 알려주시면 감사하겠습니다
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갑자기총명한파파야2일 전
요즘 커피 대신 마시기 좋은 음료 뭐가 있을까요?커피를 자주 마시는 편인데, 요즘은 카페인을 너무 많이 먹는 것 같아서 조금 줄여보려고 합니다 아침이나 오후에 습관처럼 커피를 마시다 보니 안 마시면 허전하고, 그렇다고 계속 마시기에는 속이 쓰리거나 잠에 영향이 있는 것 같더라고요 커피 대신 마시기 좋은 음료가 있을까요 카페인이 적거나 없으면서도 맛 괜찮고, 집이나 회사에서 간단하게 마시기 좋은 음료 추천 부탁드립니다
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내일도로맨틱한탕수육2일 전
자취생 혼자 밥 차려먹기 꿀팁 좀 알려주세요자취생인데 혼자 밥 차려먹기가 생각보다 어렵네요 꿀팁 같은 거 있을까요? 장 보러 가는 것도 어떻게ㅜ해야할지 잘 모르겠어요 ㅠㅠㅠ
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살짝쿵웃음짓는천혜향2일 전
천연 위고비라는게 유행이라던데요.안녕하세요일부 사람들이 천연 위고비가 유행이라고다이어트에 도움이 된다고 하는데어떻게 하면 천연 위고비가 되는지 자세하게 알려주실분 계신가요?그게 사실인지 효과가 있는지 궁금해요
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정말확고한비둘기2일 전
매일 아침식사메뉴는 뭐로하시나요?아침엔 밥차려먹기가 시간도없고 입맛도없어서식빵, 빵, 떡, 시리얼 돌려가며먹는데건강에 안좋으니.. 차라리 굶는게 나으려나 싶네요ㅜㅜ아침은 어떻게들 챙겨드시나요?
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최고로열렬한말2일 전
매운 음식 먹고 속 뒤틀릴 때 해결방법 추천해주세요주말에 엽기떡볶이를 먹었는데, 워낙 매운 음식을 못 먹는지라 가장 낮은 단계로 먹었음에도 복통과 컨디션 난조가 심하네요..저같은 맵찔이분들은 어떻게 극복하시나요?
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