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환자 식단건강관리
향기로운들소7024.02.29
당뇨 초기 단계인데 식단은 어떤 음식으로 해야 할까요?당뇨 초기 단계인데 식단은 어떤 음식으로 해야 할까요?병원에서 당뇨 초기 증세라고 진단을 받았습니다. 식단 조절을 잘 하라고 하는데당뇨 초기 에는 어떤 식단의 음식들을 섭취하는게 좋을까요?
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날으는피자24.02.29
아침을 안먹으면 건강에 영향을 많이 줄까요?초중고 내내 집에서 아침밥을 챙겨먹었는데요 대학교 들어오고 나서부터는 아침을 혼자 챙겨 먹기가 힘들더라고요 자취해요 그래서 지금 1년 거의 넘게 아침을 안먹었어요. 큰 문제가 생길까요?
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막꾸루24.02.29
비타민 C는 우리 몸에서 어떤 효과가 생기나요?요즘 주변에서 비타민C를 적극 권장하던데 우리 몸에 어던 효과가 생기며 먹는 용량는 어느정도로 섭취해야되나요? 위가 약한사람도 먹어도 되나요?
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사막위의오아시스24.02.28
미역국의 어떤 성분때문에 임신직후 무조건 먹는걸까요?미역국은 생일에도 먹고, 임산부 특히 출산이후에 거의 매일 먹는데요. 그만큼 출산 직후 영양소가 부족한 여성들에게 좋기때문이라고 보는데요.미역국의 어떤성분 때문일까요?
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고독한벌잡이10824.02.28
식사횟수가 하루 꼭 세번이어야 하나요?하루에 식사를 하는 횟수가 3회가 아니면 건강에 안좋은가요? 1일 1식, 2식, 4식, 간헐적 단식은 건강에 좋은건지 나쁜건지 알고싶어요. 위장병이 생기지 않나요?
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뽀얀홍관조1924.02.28
요즘 환절기 라 그런지 피로가 더 심한것 같아요?요즘 환절기라 그런지 몸이 더 피곤한것같아요 피로에 좋은 음식이나 영양제피로할때 좋은 스트레칭이나 운동아님 피로할때 피로푸는 방법을 알고싶어요
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탈퇴한 사용자24.02.28
면역력이나 활력에 좋은 음식은 어떤게 있나요?제가 요즘 너무 피곤해서 그런지 면역력도 떨어지고 몸도 너무 안 좋은데요 그래서 음식을 잘 섭취해야 할 것 같은데 이럴 때 좋은 음식은 어떤게 있나요?
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화려한쌍봉낙타24.02.28
굴이 상한지 안상한지 어떻게 아나요?당일 배송으로 받은 굴을 먹을때마다 노로바이러스로 고생을 했는데 음식점, 레스토랑에서 같은 시기에 먹을땐 항상 아무렇지도 않았습니다. 아무래도 음식점들은 당연히 식중독이나 배탈 나면 안될테니 철저히 관리할텐데 이 관리가 궁금합니다. 단순히 그냥 좋은곳에서 싱싱한거 제공받는걸까요? 익히지 않는한 노로바이러스를 없애지 못하지 않나요?
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굳센때까치2924.02.28
지방간에 도움주는 식단 알려주세요.간세포 저장 공간을 지방이 채우게 되어 간이 제대로 작동을 못하는 지방간이 생겼을 경우, 어떤 식이요법이 필요할까요? 지방간에 도움을 주는 영양식단에 대해 알려주세요~
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굳센때까치2924.02.28
고춧잎에는 어떤 영양성분이 들어있나요?나물, 장아찌로 만들어 먹고, 데쳐서 반찬으로 먹기 좋은 고춧잎에는 어떤 영양성분이 많이 포함되어 있나요? 당뇨에도 좋다고 하던데, 그 외에 또 어떤 효능이 있나요?
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