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한결같은거미21223.10.02
나이가 불혹입니다 ㅜㅜ 살이 너무쪘는데 저탄고지해도 될까요?나이가 불혹입니다 ㅜㅜ 살이 너무쪘는데 저탄고지해도 될까요?텔레비젼에서 봤는데.저탄고지는 젊은 사람들이 하는거고 나이들면 건강상의이유로 저탄고지는.하지말라네요 ㅜㅜ
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귀여운팬더곰23823.10.02
음식을 제철에 먹는 것과 제철의 먹지 않는 것에 영양분 차이가 있나요?보통 제철의 음식을 먹어야지만 맛있고 영양분이 많다고 말을 하는데실제로 제철에 먹는 것과 제철이 먹지 않는 것에 영양분 차이가 많이 발생하나요?
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궁금증 효자손23.10.02
수용성 비타민은 필요한 만큼만 쓰고 몸이 스스로 다버리는건가요수용성 비타민을 먹다보면 몸에 남는거 보다 나가는게 더 많은거같아요 왜 수용성 비타민은 고용량으로 제작 된걸까요 그리고 비타민을 먹으면 왜 소변 노래질까요
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탈퇴한 사용자23.10.01
체력적으로 힘이들때 기력보충을 위해 먹을수있는 식단은?질문 그대로 나이가 들다보니 체력적으로 많이 약해져 있고 아랫배만 나오고 체력 고갈이 심합니다아러한 체력에 지속적으로기력 보충을 위한 식단좀 알려 주세요?
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뽀로로23.10.01
모시조개에는 어떤 영양소가 풍부한가요?모시조개에는 어떤 영양소가 풍부하고 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.또한 당뇨나 고혈압이 있는 환자가 자주 섭취해도 괜찮나요?
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궁금증 효자손23.10.01
몸이 탈수 증세가 걸렸을 경우가 궁금합니다탈수 증상이 있을 때 왜 물뿐만 아니라 지속적으로 나트륨과 포도당을 섭취해야하는지가 궁금합니다. 탈수라고 하면 물이 부족한 증상인데 물만 빨리 마셔주면 되는거 아닌가요?
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신중한잠자리25123.10.01
숙면에 도움이 되는 음식이나 식단 알려주세요?사람이 건강하게 살려면 수면의 질이 좋아야 건강하게 오래 살수가 있다고 생각합니다. 잠들기 전에 커피 같은 카페인이 들어 있는 것은 금하고 있습니다. 편안한 숙면에 도움이 되는 음식이나 식단 알려주세요?
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빨간재규어9723.10.01
면역력을 높일 수 있는 음식은 뭐가 있나요?코로나에 걸린이후 면역력이 떨어진게 느껴지는데면역력을 높이고 체력도 함께 높일수 있는 음식이나 차종류를 알려주시면 감사하겠습니다
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신중한잠자리25123.09.30
소화력이 약한 사람이 먹으면 좋은 음식이나 식단 알려주세요?음식을 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 편인데도 까스도 많이 차고 소화력도 떨어지는 편이라 나이가 들면서 더 걱정이 됩니다. 소화력이 약한 사람이 먹으면 좋은 음식이나 식단 알려주세요?
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아하아하아핫23.09.30
가을이 되면 아침 낮 저녁 일교차가 큰데 건강관리를 위한 식단은 ??!날씨가 아침 낮 저녁 일교차가 크죠 건강을 위한 식단은 어떤것이 좋을까요?!! 면역을 높여주는 음식을 제대로 알고 먹고 싶네요~~^^
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