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요미 요미 귀요미23.11.19
과민성대장증후군에 보리차가 안 좋은가요??과민성대장 증후군이 있는데, 샐러드와 그릭요거트 탄수화물 등등을 먹었을때는 아무 문제가 없었습니다.식당이 많이 없는 외진 시골쪽으로 여행을 왔는데, 주변 식당들의 메뉴가 맵고 자극적인 음식들이어서 이것들을 며칠 먹었더니 과민성대장증후군이 재발 되는 느낌을 받았습니다.생수대신에 보리차를 편의점에서 구매해서 이틀연속 마시고 있는데 이때부터 과민성대장증후군이 더 심해진 것 같아요.보리차가 과민성대장증후군에 안 좋은가요??과민성대장증후군에 좋은 차들을 편의점에서 구매하려고하는데, 어떤 차를 구매해야 되는지 알려주세요~!
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신랄한메추라기1023.11.19
지방간 환자에게 도움이되는 식단?건강검진에서 지방간 판정을 받았습니다. 앞으로 주요 식단으로 어떤 식재료를 사용하여 건강 더 무리가 가지않고 건강에 도움되는 식단이 궁금해요.
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빼어난흑로23.11.19
원기회복에 좋은 음식에 어떤것들이 있을까요?더위는 잘참을 수 있는데, 겨울에 추위는 몸이 떨리고 추위를 많이 타는데, 추위에 도움되는 원기회복도 되는 그런 음식들이 어떤게 있을까요?
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고급스런매사촌14023.11.19
비타민D가 많은 음식이나 과일에는 어떤 것들이 있나요?겨울에는 비타민D가 엄청 중요하다고 하는데요. 비타민D는 햇빛이 중요하다고 하던데 거의 실내에 있다보니 음식이나 과일로 충전해야할 것 같은데 어떤 것들이 있을까요?
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뽀얀굴뚝새24323.11.18
신부전증환자의 식단 구성 시 주의사항이 무엇인가요?신장기능이 제 역할을 못하여 식단 조절에 상당히 신경써야 한다고 들었습니다. 친척 중에 신장이 망가져서 혈액투석을 하고 계시는 분이 있습니다. 수분과 나트륨 또 단백질을 제한해야 한다는 데 뭘 먹고 살아야 하나요?
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청렴한여우13623.11.18
아침으로 시리얼을 먹으려고 하는데요,시리얼을 고를 때에 중요한 영양분은 어떤게 있나요?매일 아침 바쁜 일상때문에 아침을 시리얼로 대체해서 먹으려고 하는데요, 시리얼을 고를 때에 중요하게 보아야 할 영양분은 어떤게 있나요?
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깜찍한다슬기3923.11.18
22시에 밥먹으면 건강과 다이어트에 많이 안좋을까요?아침은 안먹고 점심은 2시쯤 먹어요 보통 집와서 씻으면 10시쯤 되거나 일찍 끝나는날은 요가 한시간 하고 들어옵니다 항상 10시쯤 저녁을 먹고 2~3시간 안에 자는데 건강에 많이 안좋을까요?
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뽀얀굴뚝새24323.11.17
당뇨와 다이어트를 한방에 해결하는 식단구성이 궁금해요.이제 나이가 먹어감에 따라 성인병을 걱정해야 하고 다이어트를항상 생각해야 되는 시기가 왔습니다.그래서 항상 살 안찌고 건강하게 먹는 식단을 연구하고 생각하게 되는데요.영양사님의 조언을 구합니다.
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영악한왕나비24123.11.17
날씨가 갑자기 추워졌을때 먹을 음식은?날씨가 갑자기 추워졌을때 먹을 음식은 어떤게 있늘까요? 몸에 에너지 충전 할수 있는 음식을 알려 주세요. 해산물도 좋고요 육류도요
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탈퇴한 사용자23.11.17
추위를 많이 타는대 추위를 이길수있는 식단은 어떤것이 있나요?질문 그대로 몸이 허약하여 추위를 많이타고 기력이 약한편 입니다추위에 이겨낼수 있는식단은 어떤것이 있는지 알려 주심감사 합니다
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