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은경사랑23.07.17
밤에 자기전에 음식을 먹으면 몸에 해로운가요?가끔 자기전 매우 허기질때가 있어요. 라면도 땡기고 족발도 먹고싶은데 건강에 어떤 영향을 미칠까 걱정이네요. 성의있는 답변부탁드립니다~~
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차분한자라24223.07.17
아침 공복에 연두부나 찐감자 괜찮을까요?아침 입맛이 없을 때에는 밥 대신에 연두부나 찐감자를 먹어도 될까요?그리고 가벼운 식사에 가까운지 연두부나 찐감자 먹고 처방받은 약이나 영양제를 먹어도 될까요?
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진지한석화구이23.07.17
남편이 추어탕을 좋아해서 준비하려는데 추어탕에는 어떤 영양소가 풍부한가요?날씨도 점점 무더워지고 기력이 딸리는 순간이 올 수 있기때문에 몸보신을 위한 식단을 준비하려고 합니다. 남편이 추어탕을 좋아해서 추어탕을 준비하려는데 추어탕에는 어떠한 영양분들이 풍부한지 궁금합니다^^
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로맨틱한발발이14223.07.17
주사피부염에 걸렸을 때 식단은 어떻게 짜야 할까요?얼굴에 갑자기 좁쌀만한 여드름이 올라오고, 얼굴 전체가 붉은기를 돌며 간지러워서 병원에 갔더니 주사피부염일 확률이 있다고 하시네요.이런 주사피부염에는 어떤 식단을 먹으면 도움이 될까요?
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힘찬호저25923.07.17
당뇨가 있을때 아침은 먹는게 좋은지, 어떤 식단이 좋을지 궁금합니다.당뇨가 있는데요아침 식사를 해야 한다는 사람과 공복이 좋다는 사람이 있는데어떤게 좋을까요?또한 먹게 된다면 어떤 식단으로 먹는게 좋을지요
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하얀도화지11323.07.17
스트레스성 위염일 경우 식단을 어떻게 짜야 할까요?안녕하세요동생이 스트레스성 위염으로 자주 고생하는데요특히나, 매운것도 자주 먹어서 위염이 더 빈번히 발생하는거 같은데위염의 경우 자극적이지 않은 음식 위주로 식단을 짜면 괜찮을까요?
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빼어난안경곰14723.07.17
감기에 걸렸을때 도움이 되는 음식에는 어떤 음식이 있을까요?안녕하세요. 감기에 걸렸을때 콩나물국을 먹으라고 예전부터 그런 말이 있었는데 콩나물이 감기에 도움이 되나요? 콩나물에는 어떤 영양소가 있나요? 그 외에 감기에 도움이 되는 음식이 있나요?
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탈퇴한 사용자23.07.17
브로콜리는 어떤 효능이 있나요?브로콜리가 사람 몸에 아주 좋다고 하던데 방송에서도 많이 나오구요 이런 브로콜리는 어떤 효능이 있고 어떻게 섭취하는 것이 가장 좋은가요?
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세련된다슬기7323.07.17
하루 세끼 반드시 먹어야 하나요?저는 하루 한끼 먹어 본적이 1년 정도 있었고 지금은 하루 두끼 정도 먹습니다. 하루 한끼는 라면 1개로 때웁니다. 주변에서도 병으로 인해서 최소 량 식사하는 것을 보게 되는데 하루 세끼가 반드시 건강을 좌우하는 것이 아님을 보게 됩니다. 저는 올해 51세 이지만 식사량이 줄었는데도 젊었을 때보다 더 활력이 넘칩니다. 하루 세끼에 대한 개념을 더 많이 연구 해야 하고 정립해야 할 것 같은데 관련 직종에 종사하시는 분들의 입장을 듣고 싶습니다
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유연한북극곰15023.07.17
변비에 좋은 음식이나 과일 알려주세요?응가가 불규칙적이어서 고민입니다~하루 한번 할때도 있지만 못할때는 3일이상 건너뛰는 경우도 있는데...규칙적인 배변활동에 도움이 되는 음식 추천드려요!
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