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최고로당돌한잔치국수26.03.28
울금가루 질리지않고 먹는방법은 ??울금가루가 건강에 좋다고해서 먹어볼까하는데 어떤 방법으로 섭취하나요?약간 흙향이 나는데 밥할때 넣으면 향이 강할까요??열이 가해지면 영양소 파괴는 없는지도 궁굼합니다~~
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시인즈26.03.28
저혈당 관리에 좋은 음식이 있을까요? 최근 간간히 한 번씩 다리에 힘이 풀리며 몸에 핏기가 사라지는 느낌이 올 때가 있습니다. 알아보니 저혈당 증상이라고 하던데 중간 중간 긴급수혈로 초코나 쥬스 같은 것들로 조절은 하고 있거든요. 근데 오기전부터 관리가 필요할 듯 하여 평소 저혈당 관리에 좋은 음식이나 부수적인 영양제 등 정보 있으시다면 말씀 부탁 드립니다.
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갑자기조용한살모사26.03.28
안토시아닌 고함량으로 짧데 먹는 게 도움 될가요시력이 안 좋아서 600mg으로 단시간 동안 섭취해볼가 하는데 도움 될가요? 도움 된다면 최소 몇달은 해야 효과가 잇을가요???
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털털한고니13826.03.28
아침에 따듯한 물한잔이 건강에 좋은가요중국이나 인도 사람들은 아침에 따듯한 물한잔마시는게 건강에 좋다고 유행처럼 번진다는데이처럼 아침에 따듯한 물한잔 마시는게건강에 얼마나 도움이 될까요?
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고상한퓨마20526.03.28
혈당조절너무어려운데정확한답변부탁해요아침식사 야채류 두부 계란 토마토 오이 블루베리 사과 올리브오일레몬즙 견과류등을 섭취하고있는데식후혈당이170정도인데잡곡 밥 식빵이약간추가되면240정도로상승합니다물론 처방약 복용중입니다좋은방법 부탁합니다
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제법살빠진신입사원26.03.28
미세먼지가 심한 요즘 어떤 음식이 좋을까요미세먼지가 심할때 삼겹살 먹던데효과가 있나요? 기름진 음식이 오히려안좋다던데 뉴스보니깐 그닥 효과 없다고 하고추천 음식 있나요?
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마리마리김말이26.03.28
아침에 빠르게 퀘변을 보는 방법은??아침마다 변비로 고생 중입니다.화장실에서 아침에 빠르게 퀘변 볼 수 있는 자신만의 꿀팁 있으시면 공유 부탁드립니다.감사합니다~~
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냉철한라마3526.03.28
만성 염증을 줄이기 위해서는 무엇을 해야 하나요늘 무겁고 자고 싶고 눕고 싶고 피곤하네요 그리고 잠도 잘 안 오고요 이러면 만사 염증이 생기는 건가요 어떻게 하면 좋을까요 궁금합니다.
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영원히잠이없는튤립26.03.28
간헐적단식을 해보신분들 답변주세요14시간 단식하고나서 밥이나 과자를 먹으면혈당스파이크올텐데14시간 단식하고나서도과자를 바로먹는게살이 많이찌나요?
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그럭저럭명쾌한눈토끼26.03.27
양배추즙을 25년간꾸준히먹고있어요정말로 양배추즙을 꾸준히먹으면 소화기관인 위에 좋다는게 과학적으로 증명된건가요.저도 위궤양까지 갔다가 좋아졌는데 양배추의 힘일까요?
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