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강원도의빠워25.03.05
아몬드 브리즈를 먹으면 단백질 보충이 많이 될까요?아몬드 브리즈를 여러개 사려고 하는데요 아몬드 브리즈 음료수가 일반적인 다른 단백질 음료보다 단백질 함량이 많은지 궁금합니다 ~
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단정한산양7525.03.05
췌장에 해로운 음식은 무엇일까요??안녕하세요. 유튜브를 보다보면 미국인들은 췌장이 어떻길래 이런 음식을 먹을까? 하는 얘기가 많은데요. 그렇다면 췌장에 해로운 음식들이 무엇이 있는지 알려주세요.
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.03.05
하루에 2끼 먹는것과 3끼를 다 먹는것 어느것이 건강에 유익할까요?우리가 다이어트나 건강을 생각을 해서 굶거나 혹은 하루에 2번 정도 식사를 하는경우가 있는데요.하루에 2끼 혹은 하루에 3끼 어떤것이 더 건강에 유익 할까요?
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성실한바다표범25125.03.05
배즙 하루 적정 권장량을 알고 싶어요.기관지가 좋지 않아서 배즙을 장복하고 있는데 계속 먹어도 되는 지 하루에 어느 정도 먹어야 되는지 알고 싶어요 그리고 배즙의 장단점을 알고 싶어요. 좋은 답변 부탁드려요.
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의연한우랑우탄2325.03.05
탄수화물 섭취시에 주의 사항으로 무엇이 있을까요?안녕하세요 탄수화물은 우리 몸의 주요 에너지원이며 건강한 삶을 유지하는 데 필수적인 영양소 인데요 이 탄수화물 섭취시에 주의 사항으로 무엇이 있을까요?
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PEODCQ25.03.05
글루텐을 많이 섭취를 하면 건강에 좋지 않다고 하는데요 왜 그런건가요제가 알기로는 글루텐은 특히 밀가루에 즉 탄수화물이많이 들어간 식품 재료에 많다고 하는데요 글루텐을 많이섭취하면 어떤 면에서 좋지 않는가요
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PEODCQ25.03.05
가장 건강한 식단이라는것은 어떤 식단을 말하는건가요우리나라 사람들이 건강하게 살아가는데 있어서 식단도 매우 중요한것 같은데요 여기서 건강한 식단이란 주로 어떤 식단을 말하는건가요
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PEODCQ25.03.05
글루텐 프리라는 식단이 있던데요 글루텐 프리 식단은 어떤 식단인가요요즘에는 많은 사람들이 글루텐이 들어간 빵을 주식으로먹고 있는것 같아요 그런데 요즘에는 글루텐 프리라는 식단이유행을 하던데요 글루텐 프리식단은 어떤 식단인가요
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탈퇴한 사용자25.03.05
마늘을 절인 마늘을 먹으면 소화에 도움이 되나요?저희 아버지는 마늘을 장아찌 처럼 해서 간장에 저려서 마늘을 5알정도 식전에 항상 드시는데 마늘을 먹게 되면 소화의 개념이 좋아지나요?
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탈퇴한사용자라네요25.03.05
단순당 섭취, 식전vs식후 뭐가 더 건강에 좋나요?안녕하세요 디저트를 식후에 먹으면 혈당 더 오른다는 말이 있어서그럼 식전에 먹는게 좋은가 검색했는데 공복에 설탕 먹으면 혈당 스파이크 온다고 해서그럼 단순당을 언제 먹는게 더 건강에 좋은가 궁금합니다
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