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대담한반달곰1173일 전
사과식초혈당에어떤영향을미칠까요?공복140식후1시간180혈당수치인데 사과식초가좋다하여올리브오일과함께섭취하려고하는데몸에어떤영향을줄지궁금합니다
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가끔믿음직한사슴벌레3일 전
당뇨나 혈압 관리가 필요한 남성에게 좋은 저염식이면서도 싱겁지 않고 감칠맛 나게 먹을 수 있는 간단한 요리법고기를 굽는 번거로움 없이 두부나 계란을 활용해 간단하게 먹을 수 있는 고단백 한 끼 레시피 부탁드립니다. 당뇨나 혈압 관리가 필요한 남성에게 저염식이면서도 싱겁지 않고 감칠맛 나게 먹을 수 잇는 간단한 요리 레시피 알려주세요. 소화력이 예전만 못해서 딱딱한 음식은 부담스러워서 부드러우면서도 영양가가 있는 레시피 추천 부탁드립니다.
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머쓱한선인장2323일 전
피로할 때 먹으면 좋은 음식은 어떤 음식이 있을까요?요즘 자도자도 너무 피곤하고 무기력한데 이러한 피로와 무기력함을 없애는데 좋은 음식은 어떤 음식이 있을까요? 그 이유와 음식 종류를 추천해주세요 감사합니다.
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아하유저73일 전
치킨과 피자 뭐가 더 몸에 안좋을까요??두 인기 배달 음식 중 둘다 몸에 안좋겠지만 그나마 더 나은게 궁금한데요비교적 육고기 단백질이 위주인 치킨이 피자보단 몸에 더 좋아보이는데 어떻게 생각하시나요?
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뽀얀굴뚝새2433일 전
평소에 가지, 검은콩, 흑임자 이런 음식 좋아합니다. 블랙푸드가 특별히 효능이 더 좋을까요? 좋다면 어떤 성분인지 궁금해요.대장암으로 고생하신 분이 가지와 토마토를 매일 먹는다고 합니다. 양약을 매일 먹어서 장운동이 잘 안돼서 가지반찬을 자주 해먹고 검은콩은 밥지을 때 넣습니다. 그리고 간식으로는 깨로 만든 강정을 먹는 거 같아요. 블랙푸드가 좋다는 말은 들었는데 어떤 성분 때문에 좋은 건지 효능이 궁금합니다.
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최고로총명한여우3일 전
차 안에서 간단하게 먹을 수 있는 음식 추천직업 특성상 차로 이동하는 거리가 길고차 안에서 지내는 시간이 많습니다혼자 식당가기도 불편할 때도 있고시간이 불규칙적이라 식사하다 급하게 나와야 할 때도 있고 해서주로 김밥 햄버거 과자 빵 커피 등으로끼니를 해결하곤 하는데몇 년 되니 질리고 건강걱정도 되고 해서다른 추천 음식 없을까요?방울토마토나 당근 등은 집에서 챙겨와서간식으로 먹고 있고운전 하면서 먹을 수 있는 음식이 아니라 차에서 그냥 먹기 편한 정도면 됩니다
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어쩐지고무적인고슴도치3일 전
간에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.간에 좋은 음식들 알려주시길 바랍니다.술 때문에 간에 좋은 음식들을 알고 싶어요.이왕이면 가성비 좋은 음식으로요.답변 부탁 드립니다.
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갑자기조용한살모사3일 전
건강 강박이 잇어 확인차 물어봅니다ㅠㅠ터진 블루베리를 먹으면 이미 부패한 거루 안 좋다는데 이미 먹어버렷거든요 다음부턴 안 먹겟지만 혹시 별다른 증상이 없으면 소량은 괜찮은 거겟죠
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갑자기조용한살모사3일 전
안토시아닌 뇌에 좋다고 하던데요...Adhd가 잇고 건망증 등 기억력 개선하고 싶은데 이 부분에서도 5개월 600mg 이상 고함량 후 300mg으로 유지하는 게 효과가 잇을가요
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사랑합니다!3일 전
아침마다 얼굴이 자주 붓어서 질문드립니다!요새 들어 자고 일어나면 얼굴이 부어 있어요 ㅠ야식도 잘 안먹고 일찍 자는데도 아침에 부어 있어요.왜 그러는 걸까요? 좋은 방법 있으면 알려주세요!!
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