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트니적인트니26.04.22
불량식품 먹으면 살 안찌고 키도 안크나요?저는 불량식품을 너무 좋아하는 초등학교 6학년 여학생입니다! 저는 밥보다 간식이 좋아요 학교에 몰래 간식을 가져가 먹기도 하고요 그런데 살이 안찌고 키가 안클까봐 걱정이에요 식단을 어떻게 하면 좋을지 알려주세요 그리고 저는 정해진 시간에 밥을 안먹어요 가족들이 저녁 식사나 할때 혼자먹고 싶어해 혼자먹고요
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트니적인트니26.04.22
잡곡밥 안좋아하는데 잡곡밥 먹으면 키 크고 몸무계 더 나가질수 있나요?안녕하세요! 저는 5학년때까지 급식에 잡곡밥이 나오면 손을 거의 안대고 버리는편 이였어요 제가 생각해도 제가 한심했지만 밥을 못받을수도 없은상황 이였고 저는 흰쌀밥이 너무 좋이요! 6학년때는 잡곡밥을 먹기 시작했어요 제가 5학년때 비슷한 키의 친구가 2명있었는데 그 2명이 다른반으로 가서 반에서 더 작아보여요 잡곡밥을 먹을때는 잡곡을 안삼키고 국물에 말아 국응 많이 밥은 조금씩 잡곡밥을 삼키는데 이래도 키가 클수있고 살이 찔수있나요?
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정직한상괭이12426.04.22
견과류가 눅눅해졌어요.. 해결법이 있을까요?제목 그대로 입니다. 견과류가 눅눅해져서 먹을때 만족스럽지가 않네요. 주로 아몬드로 구성되어 있는데 좋은 방벅이 없을까요??
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털털한고니13826.04.22
마가목 열매에 대해 알려주세요......마가목 열매는 어떻게 섭취 하는지마가목 열매에 효능과 섭취 방법을알고싶네요 차나 담근주 등으로 사용되는지...........
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레알환영받는사과26.04.22
잔치국수와관련답변부탁드립니다.잔치국수가 스파이크를 일으켜당뇨환자에게 혈당을 오르게한다는데맞나요?아니면 그사람의자기건강집착증인가답변부탁드립니다.
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뽀얀굴뚝새24326.04.22
시장에서 검은깨가 묻은 인절미를 사왔는데, 일반참깨와 검은깨는 맛은 비슷하던데 검은깨가 더 영양이 좋은건가요?원래 시장 가면 다른 건 안 사먹는데 인절미를 꼭 사옵니다. 검은깨가 묻어 있고 독특한 맛이 나서 좋아합니다.많이는 안 먹고 간식으로 운동 전에 두유와 함께 먹는데요. 검은깨가 매력이 있던데 일반참깨와는 어떤 차이가 있는지 더 영양적으로 좋은 건가요?
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똘똘한하운드3626.04.22
푸른 열매를 장기간 먹어도 괜찮을까요변비가 있어서 건푸른을. 먹었는데 배앓이도 심하고 ᆢ변비약처럼 내성이 생기는건 아닌가 싶네요ᆢ 지속 먹어도 될지 좀 걱정이되서요ᆢᆢ
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한가로운오후26.04.22
당근을 먹으면 눈에 좋아진다는데 맞는 말인가요?안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.채소중에 당근을 먹으면 눈에 좋다고 하던데요당근에 어떤 성분때문에 눈에 좋다는건가요?혹시 루테인이 들어 있는건가요?
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의로운청설모28326.04.22
석류는 여성 건강에 어떤 도움이 되나요?석류가 여성에게 좋다는 이야기를 많이 들어서 챙겨 먹어보려고 하는데요, 정확히 어떤 점에서 도움이 되는지 궁금해요. 호르몬이나 피부에 좋다는 얘기도 있던데 실제로 어떤 효과가 있는지도 알고 싶습니다. 꾸준히 먹으면 어떤 변화가 있는지, 그리고 어떻게 먹는 게 더 효과적인지도 함께 알고 싶어요.
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겁나유능한원숭이26.04.21
습관 루틴 잘 만드는 법 알려주세요..건강한 습관을 만들고는 싶은데 참 어렵네요ㅠ 식습관, 운동습관, 수면습관 등등.. 꿀팁 있나요?ㅠㅠㅠㅠ 뭐든 좋습니당 좋은 습관 만들때 도움되었던 방법들 공유해주세요!ㅎㅎ
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