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식습관·식이요법

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머쓱한딩고1371일 전
계란 세척시 정확한 식초와 소금량을 알고 싶어요계란 세척시 정확한 식초와 소금량을 알고 싶어요구운계란 만들건데 다들 답이 달라서 머리 아프네요계란한판 기준으로 설명 부탁드립니다
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갑자기조용한살모사1일 전
그럼 공복에 먹엇다 해도 콤부차 등 증량해도 상관 없나요유산균이 갑자기 많이 들어오면 장 탈 난다고 천천히 증량하라던데 그럼 이때까지 공복에 콤부차 150ml와 소량의 치즈를 4일동안 먹엇다면 증량해도 될가요 아니면 다시 첫날부터 다시 한다고 생각할가요
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강력한여새2751일 전
부팔라 치즈와 셀러드관련의 음식관련 질문 올립니다.부팔라 치즈와 셀러드가 잘 어울린다고 하는데요. 어떤것들과 조화를 이루고 영양이나 칼로리. 또 어느나라의 음식인지가 궁금합니다.
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대담한반달곰1171일 전
사과식초먹는방법을알고십습니다.당뇨와고지혈증치료를위해 식초와올리브오일을먹어보력하는데사과식초는지금구해놓았는데올리브오일과함께ㅡ먹는방법부탁해요
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노란에뮤1021일 전
공복 소금물 논쟁에 대하여 궁금합니다공복에 소금물 먹는게 좋다 안좋다 논란이 많은데 저는 효과를 느끼는거 같은데 사람 체질마다 다른거에 중점을 둬야할지 과학적인 논거에 둬야할지 궁금하네요 유튜브 영상마다 의견차이가 있어 헷갈리네요
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아하질문답변왕1일 전
아침형 인간은 타고나는 건가요, 만들어지는 건가요?아침형 인간은 타고나는 건가요, 만들어지는 건가요?아침에 일찍 일어나는 게 너무 힘든데, 아침형 인간은 체질이라는 말도 있고 습관이라는 말도 있습니다. 실제로 생활 패턴을 바꾸면 가능해지는 건지 궁금합니다.
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갑자기조용한살모사1일 전
음식으로 섭취하는 유상균 식전에 먹는다면케피어 콤부차 치즈 요거트 청국장 유산균 모두 산성에는 약한 거죠 그럼 혹시 공복에 먹엇다면 다시 섲취해야 할가요?????????
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갑자기조용한살모사1일 전
콤부차 요거트 유산균 식후에도 괜찮나요유산균만을 위한 거라면 식전이 낫디 않나요 물 한컵 마시고 그 다음 유산균을 물 한컵과 마시고 30분 후에 밥 먹으라는 분이 잇엇거든요. 근데 콤부차 요거트는 어떤가요
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더없이평온한시인1일 전
몸에 기운이 없고 계속 피곤할 때 속성으로 몸이 회복되는 방법 있나요?요 몇일 이상하게 몸이 기운없고 피곤하고 배가 막 고픈건 아닌데 식욕이 당기고 (특히 단음식) 자도 자고 계속 졸리고 힘드네요 이럴 때 속성으로 몸을 회복하는 방법이 있을까요? 영양제라던지요
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핑크내복 빵구났써요 하이1871일 전
가끔 목이 마르다고 느낄 떄가 있는데 왜 가끔 그렇게 느낄까요??가끔 목이 마르다고 느낄 떄가 있는데 왜 가끔 그렇게 느낄까요?? 평소에 물을 많이 먹지 않아도 목마르다고 못느낄떄가 많은데 진짜 가끔 느끼는 이유가 뭔가요?? 별로 안중요해서 그런걸까요??
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