건강관리

식습관·식이요법

답변 등록순 최신순

식습관·식이요법건강관리
날으는피자25.01.22
우리 몸에 제일 좋은 기름은 무엇인가요?동물성 기름은 안 좋다고 알고 있는데요. 세상에는 많은 기름 종류가 있잖아요. 요리할때나 뭐 그럴때요. 어떤 기름이 제일 좋은 기름인가요? 인체에 도움이 되는 기름도 있나요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
갸름한꽃무지20525.01.22
땅콩 버터가 공복 혈당관리에 좋다고 해서요저도 2형당뇨 라서 혈당관리에 관심이 많은데요 아침 티비에서 땅콩 버터가 혈당관리에 도움이 된다고 하는데 얼마나 어떡게 먹는게 효과적인 가요
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
큰바위얼큰이25.01.22
아이스 카페라떼는 건강에 좋을까요?요즘 아이스 카페라떼를 즐겨 먹는데 건강에 괜찮을까요?우유와 카페인을 섭취하는 건데 갑자기 궁금하네요.건강에 좋지 않으면 다른 음료로 바꾸려고 합니다 ^^
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
의연한우랑우탄2325.01.22
씀바귀가 소화기능 개선에 미치는 영향은 무엇인가요?안녕하세요 씀바귀는 봄철에 즐겨 먹는 나물 중 하나로, 특유의 쌉쌀한 맛이 특징 이라고 합니다 이 씀바귀가 소화기능 개선에 영향을 미친다고 하는데요 어떤 영향을 미치나요?
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
벚꽃의계절25.01.21
심혈관 질환을 예방하기 위한 생활 습관 개선심혈관 질환은 우리 몸의 내부에서 시한 폭탄과 같다고 합니다. 심혈관 질환을 예방하기 위한 생활 습관이나 식습관 같은 것이 있다면 설명해주세요.
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
탈퇴한 사용자25.01.21
하루에 견과류 어느정도가 몸에 도움이되나요?매일 견과류를 조금씩 먹어주면 좋다고하는데요하루에 얼마만큼의 견과류를 먹어야 몸에도움이되는지 궁금합니다 알려주세요..
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
벚꽃의계절25.01.21
불규칙한 생활습관과 호르몬 균형에 관하여요즘 일에 치여 살다 보니 너무 바쁜 생활을 하고 있습니다. 그러다 보니 자연스럽게 생활습관이나 패턴이 불규칙해 질 수 밖에 없는데, 불퓨칙한 생활습관이 호르몬 균형에는 어떤 영향을 미치는지 설명해주세요.
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
무엇이든지궁금해하는물음표???25.01.21
굉장히 피곤한 날에 그래도 기운이 나는 음식으로는 어떤것이 있나요?우리가 일을 많이 하거나 신경을 많이 써서 굉장히 피곤한 날이 있을때 그래도 기운이 나는 음식으로는 어떤것이 있는지 어떤 음식을 먹는것이 좋은가요?
2명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
엉뚱한물수리19625.01.21
계란흰자 비린내 냄새 역한데요.이상한건가요?제과 수업중 흰자휘핑 과정에서 계속 돌리니슬슬 비린냄새가 올라오는거예요참으려고 했지만 수업중이기도 너무 힘들었어요.비린 등푸른생선을 못먹기도 냄새만 맡아도 배가아프거나 속이 울렁거리거든요.흰자거품 때문에 속이 이상한제가 이상한 걸까요?동생한테 이야기하니 정신과치료좀 받아보라하네요.
1명의 전문가가 답변했어요
식습관·식이요법건강관리
깜찍한벌새27325.01.21
40대 중반인데 혼 술을 즐기는편인데???40대 중반인데 혼 술을 일주일에 3번정도 소주 두병을 먹고 있어요 혹시 중독이 될까요? 안주를 잘 먹으면 괜찬은지요 늘 생각이 들어요 술 양을 줄여야할까요?
1명의 전문가가 답변했어요