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조용한참새22624.11.10
다이어트 할 때 먹으면 좋은 과일에는 어떤게 있나요?이번에 다이어트를 하고자 하는데 과일 중에서도 다이어트에 도움이 되는 과일이 있다고 하더라고요. 그래서 궁금해진 점인데 다이어트 할 때 먹으면 좋은 과일에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
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와우와우위24.11.10
다이어트 식단으로 먹는 계란은 몇 알까지 괜찮나요?다이어트 식단에 매우 단골 중에 하나가 바로 삶은 계란일 것인데삶은 계란은 몇 알 정도까지 먹는 것이무난하게 먹는 것일까요?2-3알 정도 괜찮을까요?
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화려하게 부활한 설표24.11.10
야콘으로 다이어트 식재료로 괜찮을까요?안녕하세요? 고구마 맛이 난다는 야콘은 땅속의 배라는 별명을 가지고있는데요~ 이 야콘을 이용해 샐러드로 다이어트를 해보려고 합니다. 야콘 다이어트 식재료로 괜찮을까요?
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의연한우랑우탄2324.11.10
다이어트 중 식사 횟수에 대한 전문가들의 일반적인 의견은 무엇인가요?안녕하세요 다이어트를 결심하고 가장 먼저 고민하게 되는 것 중 하나가 바로 식사 횟수일 것입니다. 과연 하루에 몇 끼를 먹어야 체중 감량에 효과적일까요?
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탈퇴한 사용자24.11.10
고기를 안먹으면 기력이 없다는게 맞나요?요즘 운동과 식단조절하면서 고기를 안먹은지 제법 됐는데 주변에서 고기안먹으면 힘없다고 먹으라는데 그말이 진짜 맞는말인건가요?
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냉철한메뚜기23524.11.09
배가 고픈 뒤에 아무것도 안하고 운동을 하면 살이 빠질까요?예전부터 들었던 생각입니다.배가 고픈 상태에서 즉 공복 상태에서 운동을 한다면 많이 도움이 될까요?즉, 배가 고픈 뒤에 아무것도 안하고 운동을 하면 살이 빠질까요?
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징징유24.11.09
닭가슴살 스테이크 추천해주세요!!다이어트하려는데 그냥 닭가슴살은 조금 물려서 닭가슴살 스테이크같은거 먹으려고하는데 뭘 먹어야될지모르겠어요ㅜ 가격이나 성분이나 이런거 다 좋은 닭가슴살 스테이크 추천좀해주세요 직접 드셔보신거면 더 좋을거같아요!
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가끔장난기있는라이츄24.11.09
한달안에 체중 15kg감량 가능할까요?지금 체중은 100kg이고 식단+운동으로 한달안에 15kg감량 가능한가요? 입시끝난 수험생이여서 운동할 시간은 많고 진짜 개빡세게 할 자신 있습니다
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일기를쓰며24.11.09
달걀을 먹으면 다이어트에 좋지 않나요?살을 빼는 것이 너무 힘들다는 생각이 듭니다. 달걀도 단백질이 있어서 먹으면 살을 빼는 것에 어려움이 생길지 걱정이 되는데 혹시 어떤 영향이 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.11.09
쉽게 집에서 만들 수 있는 건강 다이어트 음료 레시피가 궁금해요.집에서 간단하게 만들 수 있는 건강 다이어트 음료 레시피에는 어떤 것들이 있을까요???체중 관리에 도움이 되는 간단한 재료로 만들수 있는 레시피가 궁금합니다.
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